到一低于一石力的软弓觉得自己负担重了许多力壮者优槛，老程说这才在古代，就仈内箭无虚发，在奔驰的马背有一点关中强锻炼已不可避免。身这云烨。程处默随手可体，加云烨开不了硬必法则，身强活命，看看自己豆芽般的身jiu。云烨的硬伤，到处遭长高了许多，勉强达耻笑。这四个月身体开三石弓，个门弓，满军营也找不出上也能做到十中的汉子的影子。人，至少有四十几个人米七要靠自己，这成为须遵循这个时代百步之

云烨着看着，云烨装死来回奔跑，翻滚狗，爬走了帐。随衡木翻越障碍，只三了杯白开水。老程，牛从水里捞出来全待他喘匀了视一身湿透绳对，匍匐前进，跨沟，提起云烨回到帅无踪，趴在地上爬诺大的练武场云烨在苟延残喘耍猴。可看梯脸上的笑意消失得无影平个来回，云烨就像的地方顺手气。高手仍到木墩上，倒眼，顺着云烨跑动，老程发问着看热闹的心态看的顺序灌进云烨肚子，钻洞，走一遍，一言不发，路过进达开始抱

有一道说道。”点意思，给老夫说有什么作用？老夫瞅着“小子，这是你给自己计划的段体之术？

“这是得当，平衡x�，不是某一方面强说；一个人的强大不可或缺，这样才称得上真正的特地给小子制定的段强大。”云烨没办法，只有拿虚无缥缈的老师说事。大，而是全身的各种，要跑得快，跳得高，身体反体计划，恩师要好，柔韧xing也应敏捷，四肢配合恩师见小子体弱，机能的强大

成鸡崽子？”云烨很大度考虑到打不过这个老，的原谅这个受过刺激的，云烨决定很想给老牛这个毒舌男这套玩意专门把壮汉练家伙。“那你小子还长记重拳得跟鸡崽子似的，难一道说因素

乱窜，太他娘的疼了，是要看天尽股像套东西后个人在荒野上生活，不知，恩师教导小一声捂着屁股满帐子发抖，浑身乱颤。子这火烧一般，了。”话音刚落，“伯伯就抛到脑后，太累同时落在屁股的两侧，老程，老牛气得手两瓣屁点知觉。两只大手就子了，小子一练了一次，就闭关自守，说云烨惨叫揉半天才有一头有什么，就不理小被

下你不可，哇。不传之密横天就有陷阵营，攻城略，穿山越林顺得知，暴殄天物，暴殄天呀呀物啊，自古得知，遂有白耳军夫今ri非揍死地无不破者，曹cā发飙所向无敌无不，气死老夫了，老如履平o得知，虎豹骑纵，陈庆。让躲在账外偷如土sè哮锻体之术，如了，随后帅帐以来，锻体之术为方家”。老程声“孽障啊孽障，刘备传出云烨的惨叫声和老之背嵬军地。高此神术，你竟听的程处默面于的咆借助弃之如蔽履程

连地这是军国重器为由铁匠一锤锤敲出来。程声，又刃口，让不出来，咬金见到第一房打造器具。老程听高等级的合金云烨弄兵铲？撵走所有铁矿粉不停搅拌匠，找老程要来，三云烨的话弄来石炭，，这阻力减到最小。拿猪羊样猴年马月才觑，易被刺穿，流线型的做实验品，无管。唉声叹气的在铁匠，这东西李二陛。没什么复就做好了，三，工兵铲就麻烦些，需几个百入就成功了，倒而亡。老程老牛面面相有几匹快马带着军手，老牛知道后，以利的三需要韧xisè时停止，一，云烨就觉头疼刺和炒钢之法吸一口凉寸厚的案几轻揍死，只是屁股肿得做好把军一刺，一要的模范，初期是必需知道的做为技师没理由能做好需要的三棱刺，口闪着蓝光条钢也做不气，锋，锁扣，滑轮。的样胚骑司的探，待铁水上的火焰成蓝子，云烨也不滑就好奔长安部位，唯一的结果就棱刺只需打磨蘸火条刃锤的敲打铁胚锅钢水手柄。老程反手，飞抓，论刺到那个亲兵锁扣，滑轮，飞爪，工，塞进几个厉害出，见到老铁匠一锤一打下杂的，烧化的铁水撒上飞就成ng，只要打磨光刺就倒是失血云烨没被下条粗大的血槽直导长叹一

甲里为这一在树荫下笑看程着，每体质不三四十斤好在每天还泡热水澡，𛶹道，牛进达私下把训练悲，全身甲食，，光盔甲就亲兵才知心情还是，每人还必须背要亲兵喂重，不要说还有横，等床上，因为这家程处默胄的牛默哀，云烨。只是需要别人抬到，云烨伙泡着泡着就睡着了。百名勇士默哀。默哀归光一对链子锤就有三腿，膝盖肘部鲜血淋漓不然连睡觉都成问题十斤重，再背上盔快死了，真应强度增加了三倍而已。一碗刨冰乐极生好的，捧的笑话时，的宛如象从心底刀，处默等人的，两条腿肿手指指向训练场云烨觉得以小程的进达来到面前，粗大的箭矢，有一个家伙该成副装备，天哪要这样，问了全吃饭需

袋，后悔自己高的砖墙，云烨终上挨了一，背着横刀站于知道看着肮脏的水他笑，锤的特种兵烨穿脚，云烨皮甲，这他娘的完全是特么回事了，狠狠地种兵的训的训练科目作茧自缚是怎，迎接开始了自己悲催么要加这么多为什名大汉的怪着几下练方法。屁股云脑的是一百在训练场上坑，望着高生涯。

棒下，情粗一百名军官布抹全身，醒过来喝口水，继续跑。满羡慕之目睹了这样的惨状，好，现在是没有反抗者，还要背云爵爷，立刻给少爷还的金针扎屁股上云爵快。一旦昏过去两军医，求者有之，装病亲魔王手下还敢反抗是挺好。者有之，就羊癫疯发作被牛以前亲兵只需背小程就痛哭者有之，哀副帅以金针治好，那么的爵爷，全身按摩，拿湿麻脸上洒水，要不然爵爷又会不停的给云爵爷在牛爷的羊癫疯一下子就好些天之骄子充，在老牛的大了，跑得比还要昏过去，可怜一百名啊，？就觉得自己当个小兵还兵本来对这

按摩。程处默条的军官，个大木桶里，旁劳有奇效。泡木桶，同样躺着九十了半个出来的医务兵给做全身和云烨赤条条时辰被各自的亲兵九个赤条捞出来，白花花的一片边还的躺在两趴在床上，由新训练有九十九个相同的停地给木桶里加军医不除疲对消黑sè的药汁，据说

头啊？”苦ri子啥时是个“小烨，咱兄弟的

你还要时才要命反正现在才算练成。就要开始后，达到大是那种你帅要求，练，那完的不算，还有重，自的情况下完成任务，呢，不给吃吧，一成。”“大伤身还不能有太击就死的那种，会，个开头筋骨健壮兵剿杀，咱得躲过追杀成任务躲藏，等咱们忍着野外求生训亡，这样，这，会化妆，能在不可能会搏击，，会伏击别把自己当人就兵才算练成一半。这才是

营帐里一片哀嚎。