有那么长的距离他自出来才两公里，他已经感觉到，问是肯定坚持不下来说到最后，他，额头见汗，后面还背上的竹筐越来越沉的。不禁面露苦笑，跑

？”害怕体力不足吗复香肠，胖子马红俊大大咧咧的吧。我们偷偷吃点小奥的恢道：“不如我们作弊

怕就不是现在的意，没好气的。现在我们要想个办傻事，“胖子，作弊？”师监督我们么？要是能肯定大师没让其他“我只问你一句，你老这么简单了。万一作弊被发现，恐，一定有他的深只会对我们好瞪了胖子一眼，可能的节省体奥斯卡法，尽这样的惩罚力。”而且，大师对我们进行惩罚他是聪明人，绝不会做

是这么多，石头给我吧。”只要能够带着这唐三突然开，不能使用，我们七个人的总负重以了。口道：“老师虽然让我些负重完成惩罚自然奥斯卡，把你的们负重跑就可魂力

在还没必集在一起，而匀速大家就能够聚要。我看不如这样。在开始，按照速卡愣了一下，嘿嘿？”奥斯个人从现又是最节省体一笑。“好兄弟。个匀速跑，这样力的。度最慢的那等到谁坚持不住何再相互帮助调整负重，可能的节省体力。你们看如不过，现我们七这样一来。就能够尽了，

奥，没看出来聪明地。”宁荣荣在一旁笑道：“小，你还挺

当然的表情，“不知道副理所奥斯卡脸上带着一称为聪慧小王子吗？这算什么。”被我小时候

用，“别废话了。说实力也是最强的，展现人中年纪最大。戴沐白在众费体力，我们跑吧。就按照小奥说的办。”话也会浪出老大应有的带头作

当下，七人重新开始了他们的长跑之旅。

起来。匀速前行，朝着索城的方向而去。照他们地速度跑力最差，众人也就按为辅助系魂师的奥托毋庸置疑，在七斯卡和宁荣荣体人中，自然是了作

全程。种匀速中跑完了第一个往返就在这

连奥斯卡和宁荣荣这样什么负荷。魂力对身体。里左右地路程对他们来觉到压力。如的改造令他们有这一个来回六公果只是普通的着远超常人的体能，就跑来。众人才逐渐感步，就算不实用魂力，说都谈不上真正跑起的辅助系魂师也不例外负重带来的

体来。宁荣荣和疲态。明显变许重。身人已经是汗流浃背有了负得不适应，一个来回下奥斯卡二，其他人也都露出了些

三魂环加成，状态要比宁荣荣助系魂师，但他毕竟突破了三十级，身的，奥斯卡虽然也是辅有了第好上不少。体宁荣荣无疑是在各种属性上的差众人中体力最

石块一斯卡有五公斤，但此、朱身上的负重唐三和戴沐白座大山似的。身体越来是十公斤。宁荣荣和奥他们地感觉却，是一块十五公斤中的越沉，只虽然只能咬牙保持着匀速。时像是背负着竹清。小舞和马红俊身上的负重

在学院门他们完成第一次往返跑张桌子，上面放了一个大桶在大师身边，还摆着一口看着些惊讶的是，大师正站学院大门在回来。望，令大家有。

意赅。“每个人”大师的话一向言。喝点水，再简继续

温水，立刻。在大师地监督下，每个人只允许喝一杯盐就督促他们再次踏上惩带咸味，似乎是放了罚之路。桶内是温水，略

卡和宁荣荣却随着加。喝了唐三和戴沐白到没什恢么，但觉到自己球已经渐渐向当中奥斯空中地大火盐水的众人，体力得到了一些补充，时间的推移靠拢，复了几分力气。带来明显感，的温度也逐渐增

共同回来的渐渐看着学员们情，但看到七人是出几分满意。，他眼神深处明显流露远去的背影，大师站在原地面无表

，同时也是们得到真正的锻炼他们地长者。他要做地并不的他，不仅仅是提着大走去。此时关心桶朝学院内教导学员的老师是虐待学员，而是让他。

三次往返，第四次第二……次往返、第

，温度适宜地盐水奇迹似的坚持跑完了四个匀速往返是宁荣，人回到学院前时，透支。哪怕。温水容易吸收每一次众，都感觉都会喝到大师准备好自己有些盐分补充排汗对体力的有任何停顿。荣和奥斯卡了喝水以外，中途并没，除

当第五次往返开始的时景物已经开始变得模糊前的竹筐更像是山岳般带来这重力。但是，的荣的速度已经明，双腿像灌铅，他们眼候，奥斯卡和宁荣了一般沉重。背后显慢了下来

，其他人在匀速的情况下持的很好。背，可精神却保体虽然此时每个人都已的经汗力还能保持，流浃

“吧。”唐三向奥斯小奥，把你的石头给卡说道。我

戴。沐白也同时向宁荣荣伸出了手

们样下去，恐荣荣都很有些透支了，再这。清楚怕这次往返也未必能坚持的下来没有拒绝，他，自己的体力已经这一次，奥斯卡和宁

下，这简单的斤变成了二十公唐三和戴沐白的负公斤看上去两块石头。五，斤，竹筐里变成了从十五公重直接度消耗的情况不重，但在体五公斤已经带给了两人明显的负担。匀速人的呼吸也明虽然仍能保显变得粗重起来。力大幅但两持

出了一身体都轻的能飘起来一般，来顿时变得轻松多了大口喘息几声，五公斤的压力，奥斯卡和宁荣。，不但恢复了原本的跑起种超脱一匀速，甚至还有些生正好相反的是，失去切的感觉，仿佛整个了荣瞬间游刃有余的感觉产

了。时了正中。正午已过。第五、第六、第七，三近两个时辰的第八次往返开始时，已经整整过去了况下结束时间。此的太阳已经偏离次往返就在这样的情

们在来会留下一个清晰的水学院门有催促他们，依旧淌的。没开始，他口补充的盐每个人的呼，肺部师并在每一次往返之印，那是他们身上流仿佛像火烧且有着短暂休息并汗液。从上一次往返水已经变成了两杯。吸都变得艰难起后一般灼热，每迈出一步，地的时间。大给他们准备好温盐水面上都

行了。”说红俊，脚下一个趔趄，险些扑“不行了，我不倒在地，着。他那张胖脸已经变胖子停了下来，双手撑得一片苍白，似乎每在自己的膝盖上，大口已经极为困难。息话的是马的喘一次呼吸都大口

发育最好的一个，湿透的衣但却是三个女孩子中条条惊人的曲线。竹清了，她的年家竟然都说不出话观的就要属朱这一刻，大经被个伙伴身上的衣服都已停了下来，纪虽然在众人中最小，众人先后服紧贴身躯，勾勒出一们发现每一。彼此对望，他汗水浸透。最为可

在注这份美景，一个个都站现在谁也没有精力去关原地喘息不停。可惜的是，

本身体重的倒，比起其他人来负唯竹唐三和戴一她还有些游刃有余了三十级，但斯卡的负重们身上多了宁她的清、马加上她显得轻松一些红俊一样的。再此疲惫的，但他荣荣和奥沐白是不应该如本来担更重。七是和朱是小舞，小舞也达到的感觉。负重却个人中，就轻，此时也只有

分钟的时间，众人渐渐缓过来。才足足喘息了有接近五

不上了，道：怕要累死了。”马红俊忍不住“反正午饭也吃不行了，再跑下去，恐不如我们慢一点吧。我

”眉道：“慢？你没发他也是为了我们好。厉了点，但大温度都一样么？可我们戴沐白皱一定要坚况的。跑回去太慢，恐怕还会有额外的惩们的训练严现。虽然大师对我现大师每次持。胖子，把你的给我们准备的盐水都在的速度一直们体力情师是计算了我负重给我吧。降低。很明显，罚出

？”“戴老大，你还行看着戴沐白，马红俊有些吃惊的

能说不行。拿来。”记住，男人不戴沐白挺起胸膛，“胖子，

什么戴沐白不是帮朱竹嘴上不说，但明显在戴沐白将马背后石块体力红俊，虽然他不太明白为竹筐的时候，唐三清承担负重，但他此而朱竹清虽然装入自己背后戴沐白差不多，消耗也很大。时的身体状况和也来到了朱竹清身边