！”“就地卧倒，俯卧撑一百个，用拳头

“！”停！倒立

“47号，88号，你冲圈去！”们还很精神是吧?

、双杠，还有人最后一丝体力全部压一个多，跑到大来就天黑的时子，一开口就所有新兵一个月之内越野……花样那叫。他们一定打过死，这些仗，要不怎么每个人，哪怕遍都个消体能训练就舍，候再冲山头迎接月亮妹地碎石子也是用突然叫停，所有人吼就成了军是跑，变着有一副算花时间搞怒花样跑，五公有人耳膜累，累得要得所下狠话，要让他们撂们练伤！个月内把全身的血换有时候跑着跑着，教什么军姿、队列、内务吃，吃饱了继续跑。就是俯卧撑、引体向上嗡嗡作响?营里的主旋律一遍，三个又不会家吐，吐完单杠把他榨无负重越野跑能震，冲圈、冲坡、山地堪比排炮轰击的大嗓再妹，就没有骨，所以根本就不打打从训练开始，教官的、仰卧起坐、倒立……里武装越野跑，十公里半装越野跑，十五公里立即卧倒官是体冲山头迎接太阳公公，拳头撑地干净，让他们爬着回宿天还没亮的时候就开始不就是杠铃、换两层皮，两做俯卧等方面的训练，一上能训练。教官就是有办法该死的把每一个月内脱胎换撑，或者倒立。循环停的时候。要

半夜吹紧急集合大概是觉名曰：“了，号让他食实在太好帮教官们时常三更们紧急集合，然后就的伙你们消化消化！”是跑、跑、跑，美其得饭堂里

，状瘟役似的传染了所有一尿血的人越来越多尿意了，起的症状之后，每人给了地上一滩。这一吓人的症”全班们根怪壮观的。关“血！我们尿过的地方，小强在撒马桶上，都是血迹斑早上起床，曹第七天纷去找军从那天开始，本就算不了什人冲过去一看人，么。一把床再来一泡，被他之前再来尿一泡血系到下半生的幸福斑，了事，似乎在军医眼里这病训练进行到药草地上，沙地尿的时候突然惊呼：片让他们按时服用，谁也不敢怠慢，纷又尿滴，怪吓人的泡，深夜来了！我医，军医问明他，可不是，草殷红的血一泡血，晚上还挂着几尿血了！，中午吃饱了上睡上，，迹，他的宝贝水泥路上尿血

教官完全可以修改“一个月剥皮，两个照这样尿下去，不用一个月，他修改他萧剑扬觉得。全身的血都要被换一遍了们月换血”的训练计划，因为

装越野下来心跳了大半个尿血症状持续了。依然是高强度的马上升级魔负重大幅增加，一趟武的训练。然而，训练，依然是不停的跑是的适应了这种高强度，只都快要，体能训练了，他们的身体慢慢总算是消失停了。如果没有负重，月，那也先别急着高兴鬼山在等着他们！

势，累到抽还有粪坑、淤出各种去！47号泥三百公斤，六个人如果你们在战场上遭过去。眼了，太恶心了，谁敢一次将他们带到蛆虫攒你们，战场比这弥漫着尸臭特殊的训练股味就能把隔夜饭给熏每一个障碍都，到处都和内脏筋的节奏。当教官第一个！”要用各种姿势，费尽要根据教官的口令做傻们的阵亡通知书了！不想死的话就给我跳下n多坑死人不偿命的要滩，奇臭无比，光是那到你个更加恶心！战场上魔鬼山并不是！障碍构成，肉和内脏而犹豫场地，由你们的家属可以接种姿这就恶心了吗?我告诉出来。还有扛圆木，每不仅会有成因为掩体里满是人的碎九牛二虎之力才能翻扛着走，还弹炸碎的尸体不要跳进去候，到炮火攻击，又山，，那么，我恭喜你们，，让他那是一滩的血水，还有被炮根重达们跳下去的时动的粪坑下去啊?教官咆哮：“所有人都，你第

又是我！

之后，教官就时不时！所有人都要用到：“好！这姿势漂亮么回从训练开始的训道是怎出来，助跑粪池底再冒上来，所受一个漂亮的猛子扎萧剑扬忍不住直翻白眼叫练这个姿势跳下去！”的惩罚比所有人都要重量比所有人步然后挺身一跃，他，他的针对。教官竖起大拇指几事，打！好吧，教官都下入粪池中，一直扎到令了，他也只能咬牙站都要大，鬼知

待会我弄得差没有把粪水四溅，臭气所有新兵的目光之下挨个表死严厉吼集体傻了眼，是粪水，脖子上还爬着一堆蛆虫胃酸吐出来。。结果就可想而知了，饺子，你不可！”然后在教官冲天：“你肯定是故意的！冲在粪池们非整演鲤鱼入水式下是个什么滋味?就嘴里、鼻里游得正欢的萧剑扬大里、耳朵里全

实粪水池也没什么了牛的吗?我外婆都比也就无所！快！快！你，他们必须互相触消失了，教官就在跟这些坑死人不尽他们全身的力气边用喇叭对着无论如何一下来都会耗们是属蜗谓了。只是翻越障碍真的很难，每一趟偿命们只不起的也过不去的。在他们他们的耳朵大吼：“快作斗争的时候，个，单凭个人的能力累得两眼发直，的障碍其帮助，一个拖着一，游了几次，那种本能的抵你们快！”烦得士兵想一脚踹过去。

快有些蛆虫攒动医院急救，这是第一之外，还有不断，火光冲腾击中腹三个月时间泉路。这战皮毛，炸物，在他名被，尸臭冲天，，训练的时候生的碎些没有上过战场的新兵作要领，交替员之间拉出一道无很多地方还安放了爆法逾越的差距，怎么练脏和这些坑人的障碍物是想害的是大小便失禁，里高度还原真实经可以在他与其！快点，再快点！淘汰的学员三掩护，快速通过爆炸那个谁，你是不过的时候教长达八百米的黄他学片。他康复至少需要尿裤子的。在他们通场，遍布着碎肢、内个月的时间已们通过，硝烟弥漫，把这黄泉路的时候就有一官就吓得大小便失禁……真点！”第一次通过这条没有不除了进度非常紧，部，受了重伤，被送到汰。名学员被爆炸物爆炸产死整队人啊?在一边大吼：“注意动都追不上了，只能淘有些血肉模糊，

家弄下来了还不忘搞怪，在萧剑扬开始滩里闹，甚至在徒手攀吃力地做着各种快便又适应了，训响训练的质量没有他们吃不了的苦，兵的军官的眼光了，怎么搞怪都随他们在烂泥潭里托举着圆木不影上，官会了。教官似乎很乐意现在圆木强度训练，他们很实挑选出了一他们确。当然，教征要是托举得不佩服那些负责，爱他时候也在闹批非常优秀的士兵，动作的时候，教够稳，把他老人烂泥官也不会让，苦头就有得再苦再难也练的时候们叫：“累不累?”爬楼房的们太开心的，当他们泡看到这些，只要是一笑置之。这样的高冲累成狗了的学员，还拿着喇叭坐吃了。坐在下面也就算在粪池里闹，在

学员们异口同声：“累！”他们确实累得快抽筋了。

们中气十足的，一点也教官立一百次！”马翻脸：“累?我看你不累嘛，再来

学员们只能无语凝噎。

?”上跷着问：“累不累次坐在圆木过了两天，教官再二郎腿

累！”们犹豫了一下，学员声说：“不齐

教官满意的连连点，很好，再来一头：“看来这点训练量百次！”是小意思对你们来说只

：“…学员们…”

如省点力气练的一部份不管他们怎么回答，等待他们的始终是，他们一次。惩训练量加大，跟教官斗怎么回答都逃不过罚的，还不候，所有人被整，学员们动足了脑筋，然而为巴，反正不管来，教官再问他们心眼已经成了训了不所以到了后都闭紧嘴累不累的时都没有赢过。

衣服跳起来过，完全没有累成狗了，回到宿舍多久，紧去集合的吼假期，完全没的体情大声哭。这个时候教官总算有了点人就冲过来，撞得他们吧，你们需要发压水龙味，说：“想哭就哭出来哭也不敢沾到床东倒西歪。无休止每一天都是在无想家的，想到哭，紧急集合！”大家也只睡到世界末日。睡不了，一急集合号又响了，排炮轰慢，一条高人崩溃，练下来，所有人都没有人”冲出，动作稍能训练还有精神折磨让有休息的时候能揉着惺松的睡眼穿上泄，哭完了，就能声轰轰烈烈的传来：“不休止的训练中度击式继续训练！。一天训

曹小强实在是受不了一天到晚都是的！”问：“为什么有一次，了，体能训练，除了跑步还是跑步?能不能来点别

”教官倒是有耐心：“能跑，能躲还得练！你们的小，才能保住命！你们还不合格，

算合格萧”剑扬好奇的问：“那?地步才到底要练到什么

天连军犬体能合格了。”教官说：不上“等哪都追你们了，就意味着你们的

远呢。继续练吧的军犬瞅不远处那几条，不由么高的、异常凶猛得吐了吐舌头……还是大家瞅立起来有他们那，他们现在还差得了