天的场太强。香香见他来。郝云提供精彩小說閱讀气了，天才壹秒記住『→体里，说是睡觉去。就麻溜的钻網.』，為您回本
然天一课。首先是蹲马来就检查沐晚后是跳台阶。步，没有寒暄，郝云的功
静静的看着眼神，幽深寂静，看完后，他默声不语，有如千年寒沐晚。那潭。
：“大师兄，小里直发麻，晚练得不对吗？”弱弱的问道沐晚被他看得心
草地上盘下来。同，他撩起袍子，在郝云天点腿坐了不台阶。”和前一天头：“现在，你开始跳
沐晚唯有的的体力耗到极去跳台阶取出一粒。一千。当跳到限，便从储物袋里她二百级时，上品养灵丹，准备服下老老实实
不料，郝云天立”休息半刻钟。服用丹药马叫住她：“以后体力不支时，可以但是不许，
“为什。师叔也从来没有是样有什么不对。嘴边，闻言不由怔住：说过好送到这沐晚拿着养灵丹，刚这样吞服丹药的么？”一直以来，姐都
处途吞服时，不允许中。”头，伸手捋平前袍答道：“因为内门大比上的一郝云天低任何丹药小褶皱，不紧不慢的
牙继续跳台阶。果断收起养灵丹，咬了看手中的养灵丹，然，看沐晚哑
一眼，不再做声，闭比冰山。郝云天看了上双眼，真的堪
两千级……
两千九百级……
三千级！
到底。当跳完最后一次时，她整个上不来子袍的一样，青的窄袖弟息，一路苦撑见一丝干纱。色沐晚中间没有休人就象刚从水里捞出
曾这般累上摊了一着嘴，大口大口的喘着粗气。了。她很没个大字，张过唔，好久不形象的在石阶旁的草地
郝云天却连眼皮都不见动一下。
”一刻钟后，说道：“蹲马步。开眼睛，依旧淡淡的他睁
。浑身跟散了架又晚，这会儿两条腿”可怜的沐“是。仍然麻又木，也只能强打起精一般神，爬起来蹲马步。
看了一眼，闭上。静静的打坐。郝云天又是眼睛
两个时离去这。”说罢。每天都象今天。辰后，他睁开眼睛，，祭起玉萧。径直说道：“时间到天后，我再来样练习。十
星星！”“啊，香香快来看哦，好多地，看着瓦蓝瓦蓝的天空，哀嚎：沐晚轰然倒
”香香从空间里跳出？用双手撑着下巴，绿眼睛一闪一闪姐姐，以后真的来，趴在她身边，每天都要这么练习吗的：“
吗？万仞山有千余丈高呢。”眼睛，哼哼沐晚闭上：“不然还能怎么办？你不是都打听过了
都有很多弟山位于祖师峰兄所言非虚，万仞上。门万仞一次内门大比，一下内内，是公认的内门第一峰，山陡路险，非常上次大况。大山的情子摔伤出局。师兄来的当天晚香香就特意去打听了师考验体力。每
“也是哦，姐姐所以。”香香点头，“加油吧！”
去！”堂堂东华极了，迫切需要去，外门弟子袍她翻了个白眼，伸出一去你的！沐晚睁开眼睛洲第一宗门，仅是能自由改变尺浑身湿嗒嗒的，难受：“香啊。拉能极其简单，不不防水。也防火居然是用寻常泡个澡。姐起来。我们泡澡的细棉布做的，且功，冲没有防护力只手又哼哼码。这会儿，她
快的动一动。香香很体贴的到潭边，开始布小得连手指头，沐晚每次练完。然后飞都不想，伸手拉起她跑的呀！”香香跳起来“好过去。八门九星阵——这几天功后将布阵的事接了，都累
手扶腰，沐晚慢要一息的时间，现腾腾的往双在，她得花潭边挪去。往常只上一刻钟才能走到！
香香见她行动艰难，也曾过来扶持。
山高千丈，内门大比时，可没人会扶她一把。仞她拒绝了——万
出了一身大汗。又待走到潭边，她
泡微合，含糊不的疼痛也水融解掉了。就连全身被潭不过，当整个人揉揉肩膀。”的疲惫与劳累都好象多。沐晚靠着大青清的说道：“香香，所有，过来给姐在温热的潭水里时一下子减轻了许石，双眼
这些天，香香无师自通能。，练得了一手好按摩技
的，软绵绵，子似的，肉乎乎“好的呀。”香香用却又罗帕包着头发襦裙，游到她身边，。她的一双小手跟包，身上围了一条浅绿色一块膊的束胸齐膝绣花很有手劲。很熟练的给她推揉胳金色的
意的直哼哼：“啊，神仙才顿时，沐晚惬有的待遇啊。”
还有，香香只会给也不会给他按摩下不停手姐姐揉胳膊。就算是神话。香香都听腻了。的词。每次的！”香香的说道：“，噘起小嘴，不满给你揉胳膊，都是这句姐姐，你能不能换句别仙来了，香香
睛，沐晚闭着眼快活的叫，神仙也没有的待遇啊“行。姐听香香唤道，“啊句。”。”的，换一
转过松开她的胳膊，发令香香“扑哧：“姐姐，给你揉来，”一声，乐了，肩膀。”
”“好咧。
五花岭。剑道峰
他师尊清报情今天的训练情况。这是郝云天去清沅真真人特意提出来的，每次训练况。完，要及时向她汇人的洞府汇报沐晚沅
完，不满的轻哼：“这些丹修，除了嗑药，么！”还会做什清沅真人听
道：“小师妹不天笑了笑，说而烦心了。”有条。等她正式师门，师尊就再也不郝云六错，把一千用因为岭上的庶务拜入百亩灵田打理得井井
彩，比先掌轻笑，一双眸子流光溢前透亮了许多。清沅真人闻言，抚
用丹药恢复体力。并觉到轻松。而沐晚严格执行大师兄的。不过，渐渐的，她习，她是一天比一天感命令，从此当真不再服用丹药，每天都且，从第三天开始习进行魔鬼般的练不服惯了
第五天与两盒朱砂回来。白符纸的时候，她头次只用半市买了二抽空去外门坊天就完成了一天的训练砂都用光了。她下午与朱十刀空白符纸量。刚好空
上又打通一条经脉——，她的腿上共打通四脉。条经阳胆经。至此足三阳经之一的足少到了第七天的时候。腿
马步的任务给自己每天多加到的台阶和半个人兴头大起，索性自己时辰蹲这是沐晚万万没有想。了五百级。于是，某
通！沐晚感觉腿上力量第十天。足阳明胃经打起码比以前增强了一倍。
准点第晚山。儿飞临沐初之时，二天早晨，郝云天于辰
一只手指，隔看了而是的脚踝。沐晚一眼，这回他没有伸出再让沐晚跳台阶，蹲马步。空轻点沐晚
戴上后，觉，一那里戴着两只黑真的没有取下不来过。直严格遵守他的各能取。沐晚便项要求。他说圆环。沐晚很自
此刻，两个黑圆环被他它们比先起一道金光。然到晚就明显感觉后，沐一点，双双泛两倍。前起码重了
去去看。两只还是先前那般粗细。黑圆环看上她倒吸一口凉气，低头
：“来。”，不能取下还是一直戴着郝云天说道
提脚，心中唉叹：呜呜了。朝回到刚开始时。又一“是。”沐晚试着提了
主动加了一百斤。”的练习，你的脚力过这些天郝云共增是测力环。经向她天见状，头次解释道：“这
多少斤？”！沐晚不由种计然还有这居量工具抬起头，问道：“大师兄，我现在的脚力是
斤。”郝云天淡声说要达到“不到三百道，“十要想进入前五上。”力千斤以名，单脚的脚
一时间，沐发麻。晚只觉得头皮阵阵
“怎么，你畏难了吗？”
沐晚定心，起胸膛果挺断的摇头：“没有。”
“每天三千六百声。说道：起，你另外还要级台阶，自行练习。从今天两个时辰的马步。你加一项，穿针引线。郝云天“嗯”了一”
内容？”比赛沐晚惊讶眼睛：“这是第二场的的瞪大
郝云天点头。指点一场考体力，第二场则考的是神道：“第识。”
的红丝线穿进针孔里赛弟子用一根头发丝般越好。，柱香名次。红丝线上以红第二场的穿针。比赛时间是一线，真的是要求参穿的针越多，名次丝线上串的针的多少定引
种型号的绣花外。待号令一。所以，隔得术隔空操作。花针。比赛比赛时针。参赛弟五丈以界线以内。否则无效将细线穿进绣至始至终高的圆盘上会摆满各下，他们便站在原都必须在规定，穿线过程中，以圆这么远，他们只能，三尺用控物子每人发一根红丝线。齐齐站在圆盘盘的边缘为界，绣花针地，开始
第二场摆明了就是考验弟子的神识。参赛
—她的神识原本就强于常人。现在又非当初可沐晚听完，神识也这么多花样。。堪比筑基中期的修玩！穿个线而已，是不怕—同日而语。她的已经士真会满头黑线，心里却
针随云天拿出一把绣花赛规则后，郝宣布完比手洒出去。
闪闪。这些绣花下，一阵寒光。丈开外的草地上针纷纷落在五阳光
都捡起来。”他吩咐道。“你把它们
寸来长却细如牛毛，小。大的有一少落在起来。还有不，很好捡起来；小的起绣花她得先用神识将草叶扒开，才能将针捡起来难捏和着清用神识一根一根的捡晨的露水，真的很绣花针有大有草叶之下，沾在草叶上，。针。这些沐晚点头称是，
二十息不，她便捡齐了，双手到奉还给郝云天。总共有一百根绣花针。
天颇感意外，接过是一把丢出去。郝云绣花针，又
外。，绣花针落在十丈开这回
“再捡起来。”
比前一捡针的速度大大提高，只用了这一次，沐晚十来息的时间。次又长了一些经验，
。沐晚再次绣花针双手奉还
。五天以后，“你的神识强过寻常练可接过来，而是递给一团红丝。”成果针一千次即着十丈，每天用度要尽可能的快不，以后只要隔。记气期的弟：过，郝云天这回没有这团线穿住，练习时，穿针速我再来检查你的练习子线，说道她
送他离“是。”沐晚恭开。
，小师妹确实是汇报完后，笑了笑：”郝云天回到“恭喜师尊个好苗子。五花岭，简单的
意极了：“我心里叹了一句：很讨人清一排剑架喜爱的我削制呀！的眼光向来不差。唔，一个好孩子得上的第二把剑带给长剑。小丫头现剑时，师尊小丫头。这把铁云天是我当年初学，你去库房里将第亲手为芒短剑，刚进门时，已经能用的。你个头长得快沅真人在用，却刚刚好。”
惜，这么多年来，都没徒弟来着。只实，她一直想收一个女有找到合其可眼缘的，只好作罢。
上很感兴趣。再一按照她心中所想，专门瞧上一瞧来，把沐晚推荐给她。。待看到真看中了天晚上，听说小丫头已经到自动了恻隐之心，很，她真的是迫不及待的替她量身定做天想去幼年的头除了是个五灵遭遇有些相似，她不由所以，当初秦师叔过的徒弟。己难开口拒绝。到了那听沐晚身世坎坷，与外根，简直就是。小丫一听是个女娃娃，她就眼就了，被暂时安置在宗门人，她一
只多眼杂，为了耳根清静，也更是为小丫能听可惜呀过一过耳瘾。头的安全着想，她不，宗门之内，人能亲自跑去，回来汇报一二，大徒弟
本功备让她先补练小师妹收着。她的基郝云天点头应下：“还太差，我准的基本功。”铁芒短剑，我先替两个月
声“也好”。她家沅真人没有异议，道了大徒弟做对此，清谱，她放心得很。事，向来靠
外门。外门
沐晚按照郝云天着十丈远，开始穿针引线。说的，隔
儿应送到十丈开外。线将红丝穿针才对。因为个名认为这好吧，她第一步就是用神识该倒过来，叫做引线
后才是将针串到然红丝线上面去。
快的教她具体要如何去操针。法，最作。所以，她试说了规则，并没有固定住红丝线，一边往线上串方法：串针时，神了很多方后总结出一个最识一分为二，一边郝云天只
一根针，串上后，反复。刚开始时，她是拿起一根，再串上……以此再去拿下
捡针，一边串针呢？照夺香备！”提前做好抢夺捡绣花针。姐姐，你得香的猜想，所有良久，她突姐，你为什么不一边样，在一旁陪她练习。家肯定会抢的针都是的准摆在赛台上，任人香香和往常一捡用。到时，大然提议道：“姐
道理”。于是，她沐晚一听，连声说“有是捡针。，专门分出一股来又负责抢……呃，将神识分成三份
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