？”奇地问位吗？”道，“就是铁布衫白崖好“罩门内气保护不到的身体部
说道门有两种。”“现今是一个统称，所谓罩皆成熟，没有内气只保护不到的身体部位。武道的运气吐纳术”董鸣沉吟着尽，“铁布衫罩门
此。”气练得太早，，佛家说分别在百汇、之的练通纳气海三穴。内质贴近正版的变种铁布衫所产其“第一种罩门是内法源却反而成为了的因果便是如硬功罩门。按照不同内功生的，大气性致位于内气的通纳之源膻中和
“第里是铁布衫内气种铁布衫的优点是外人套种二种罩门是体内两套内环线路的交集所在，那内置就很难判断了。一般是两比第一气循环的要多不少。”董鸣摇头笑道，气循最为薄弱之处。这不知道罩门所在，缺点是罩门反而变种铁布衫所有，位
有一种内壮硬功叫金道，“教长崖点了点头，旋而问道它没少林寺还“原来如此！”白，你刚才说罩，难有变种铁布衫的缺陷吗？”钟
说道。”董鸣有些向往地以练认真说来，金钟罩布衫，练“不，它也有罩门，是金刚不坏法身。功就是少林童子功。罩可就是兼修童子功的铁但与变种铁布衫不同，金钟成之后同样失的圆满之境。其内到罩门消
“金钟罩与正版铁布”铁布衫在前期期，它前期就练内腑，加强了对于毒物和阴寒衫的不同之处在于前之气的抗性，而并无此种效果。
地问道。“那……教长，江湖上可有金钟罩流传出来吗？”白崖饶有兴趣
铁布衫，所以没同。只是没有兼修童子有变种金钟练法与铁布衫没有，硬功不功的话，武者只认“金钟罩除了童子功罩的说法。”
籍也练不成。，“可要兼修童子功”和尚胜似和尚了直接当江湖公认易学难精。除是拿到全套秘，那就要几十年六根清净，不是，说和尚，你就鸣苦笑到这里，董！所以少林大和尚的功夫
道这个世界也一本九阳神功，打遍有少林寺和七听自己左手一本易筋经，右手，就经常梦到天下无敌手。世影响颇深。自从知白崖十二绝技之后阵丧气，他受前得一
歇菜了。怕也想来，像铁布衫和金钟暂且不提这两种功夫当和尚，那就能不能学到手，到手了恐就是学限制样，应该有极大。真让他出家现在罩一
了看地上摆着的，时辰已到，去洗药浴吧！”董鸣看小沙漏，一棒将好了“个踉跄。愣神的白崖打了
人来到厢房砂两衣，大口长了就会呼吸不，白崖三两下除去铁种重物呼吸。套着那，肺部受到压迫，时间畅。大口地深
着一件短亵上面瘫的关系，现在看只见他现在全身只穿了裤，浑身是汗。因为”。要练混元铁布有点像“一击男成了个大光头，加了，变衫的关系，头发全剃光
吧！”董鸣指，以吸杆通气，直到某！”桶，递给白崖拉动吸杆，方准起身好了，进去大浴了指房里的一个一根中空皮杆身埋入水下，“全“
嘴。到白崖接过吸杆，爬进浴桶，感受咧了咧滚烫的水温，不由地
之间。而忍受和不致命的两者十度左右，过了五这个忍受。体洗温一般在四，刚好掐在难以浴桶的水澡的水温起码在六十度以上人十度就烫得很难
白崖爬进浴桶只得格外难熬，深切地待了一会，如境界有些眩晕。接下来的每一秒钟都显就感觉头体会到了度秒。脑年的
迷糊糊的时候影似乎比波肉支撑不了多少时日就会消失舍利虚眼不可察的光晕扩散，体内那颗舍利虚影又波随着这种波动，了。至全身各处。只是以前刚入体时小了整整就在他迷一一圈，显然开始缓缓转动，
“起！”白崖恍惚之际，头顶终于响传来。像远处隐隐起一个声音，这时候听着是从无比
右！”董鸣看了一“小半个时辰左，满意地点了点头。眼地上的沙漏
衫的素质比他想象得察白崖的情况，。他一直在桶外观一次洗药浴最多好。起码他摸骨只能坚持三炷香的时间现在看来少年修炼铁布测资时，觉得白崖第
里面还有舍利虚影的功己摸骨测资的没错。白崖修炼铁布衫的是这修炼起点。劳，变相提升了他的实际上，董鸣却不知自实一般，只资质确
”董鸣有些迷糊的白崖，让着他打转，推了一把还“嗯，站好马步在少年身上。一双铁掌密集地拍！他站好，然后就开始绕
得异常敏感的皮肤醒了过来。温泡蒸熟的虾子，被高宛如一只刚刚被一接触到击打，剧痛感就让他彻底清白崖此时全身通红，，
朝着全身扩麻又痒散。的感觉伴随疼痛有技巧，铁掌穴道上面，一股又董鸣打得很每每都落在他的重要
套着铁砂衣站桩，根本就是个前奏。现在泡过药浴后的击打按摩白崖终，才是修炼铁布衫的重点。于知道之前
“教长，这那岂不是这么法练？”白崖忍着疼痛，颤颤巍巍地问道。没只有自己一人，平时怪，要是套练法怎么
由某来击打，药力能不含透劲，练习说道。更深入皮肉筋效只是“骨，缩短了修炼时间。铁木桩的桩来撞！鸣一边击打，一边笑着”董，自己用铁木可以练撞击果差得多。
须尽快练到登堂“费时日。只是你必不容易，太耗”否则如学，就是入门也铁布衫乃是神功绝入室的实战境界，何在几主之位。年后，帮冯扬争得馆
知道冯扬和董鸣两人的这番好意，更多。，否则前功尽弃，他亏欠两人只会白崖闻言叹了口气，他不受也得受着
了，药力应该扬去，换那小子接手了！”汗抹额头的“好”两柱香之后，水，笑骂后脑勺，“去吧，找冯过，老头着拍了一掌白崖的子今天的任务董鸣抹了就算完成了！已
高考前还要紧张忙修炼上面了。拉撒，时间全在碌，一天除了吃喝白崖无奈，他现在简直比前世
全身筋肉精神头都比没练之前更奄一息，但现在一鼓胀有力，连才被折磨得奄，说来也怪，虽然他刚不过回神，却发现好了。
班练习的冯，立书房。，带着他回到后院前院监督孺子刻丢下了孺子班扬见他找来
得顺利？”冯扬地问道。兴布衫可还捏了捏他的手臂肌肉“如何，董教长的铁，高练
“欲生欲死！”白后成了习惯，会好受一点！”道，“希望以崖苦笑着回
布衫看得极重，别人想冯扬大笑，“你莫抱怨哈！”学还学不到呢，董“老头将他的这门铁！”哈
可是如此？”“学生知道！”白崖门铁布衫，恭敬地点了点头，继而问道，“董教长曾说，您教给我的混元功就是为了配合这
不点区别。”是混元劲。董教长非到案后，轻笑着说配合铁布不清这两者的说错了！”冯扬坐衫，但他有一是混元功，而青城门徒，却是分道，“我教给你的元功确实可以“嗯，混
“混元劲？”
曾听董教长说过，铁布衫有多个版本，非单指一门功夫？”“混并元者，元气未分你可冯扬笑着问道。，混沌为一，元气之始也！
了阴阳混元之道，就可道家的说道，“阴阳之道，合不地之元气，功法化为吐纳天混元功各自见白崖点头，他又同，只要是遵循，天下混元功。混元功也二为一即是混元。因此道家炼气士，的是一样，它起源于先秦称为
称武当混元功。不过，与林不同，这些道家混就为青铁布衫源自一家少的就是元功皆可视为正宗。”城混元功，武当青城的混元功
不解。“那混元是……”白崖有些劲
总纲，阴阳二劲暂之功为内劲。混元劲与混元功的不同之之功即为混元外劲，道。冯扬肃阴气时无法被合二为一！”然说元的阳气处，就在于混元劲没有混“
的铁布衫配。只能选其故而，青城门徒正一而练，若是贸走火入魔。某擅拳然合练，必会搭”好能跟你以只修习了混元外劲，脚，功法偏外功，所“
感奇怪。，修习混元劲？”白崖大功“先生，为何在青城时，而只是练一种混元外不直接
门，有博爱世不禁混元劲外传。你的！”门徒，而不是青城会教言，不由苦涩“因纲属于宗门之秘，不道，“青城为道但混元总弟子！”冯扬闻地说为某只是青城成青城弟子，人家是不人之意，所以
然，过白崖恍怪选拔就可称山入世。门徒了青城，但弟子却需要了七年，自己是青城进山门拜师的。难冯扬在青城山待最后还是不得不下
。这里，白崖不由想到悚然
个大仙门就能进哪个为大仙门。他以前自视太高，总想进哪以
现在想来实在幼稚，恐格。想要真正进入这些大宗门，武道成就才是关键之合实身份，那也只是心性怕他就是报上真所在。能不能练出点
坷。正进了真现武道门槛如此之高，武学之路如此坎的武者世界，白崖才发
人皆知武缘际会没有多少人真正进了功之益，蒙师，只怕已经是因却仙武宗门。他能拜冯扬为。难怪世
罩”冯扬忽然想起一事，以后练成混元铁布顿时郑门，与衫，这两处也是海，混元内在上丹田百汇，所以你要注意，混元外劲的通纳之源在下丹田气重提醒道。人交手还有……你劲的通纳之源一定要注意！“
？”“好了，说说我式都记住了吗前两日教你的拳法，招
：诸复事皆毕，两更！明日恢