陆圣关上房门，稍松一口气。

有一点放松的感觉。属于他一个人的小房间里只有呆在这个时他才只

一张单人床和书桌。房间不大，角落摆了

炼器.5的黑色摆着哑铃、握力器、材。中间则是一块2x垫周围瑜伽垫，瑜伽沙袋等锻1

这算是息室。陆圣的武道锻炼室和休

外衣外裤，然后坐到瑜伽陆圣把书包放下垫上。，又脱了

梦而实主要还是快把这两天因为做噩下滑的气血值他放学后立马回来，其炼锻炼身体，好尽给补上。想多锻

像他这应该正是气血值暴涨，各方面都在快速的阶段。个年纪，身体发育

非是受伤或是大病，气血值下滑的情况发生。除几乎不可能有

遏制。须及时纠正，重了，必种事情算得上是很严以发生在陆圣身上的这所

平复一句：“第十三套广播体操，启动！”气，在心里默默念了情，陆圣深吸一口了一下心

始摆出一个又随后，陆圣的身体开一个动作。

瑜伽有很大的是颇区别，用体操来形容动作有些类似瑜伽，但又和这些为贴切。倒

道初学者打基础最合古、是武盟中的大师们古瑜伽术、古武术据用来给武的武道适不过。炼体二十四式，据说根“..世界武盟等创造出来的，柔术推行

已经习的这版，是修订改正后的第在我练倍不止...”三版了，效果比初代第现十一版好了数

迹就彻底改，涌出大量奇形多年前，世界发生剧变，怪状的恐怖怪天空和大地上出现裂口兽，这个世界的发展轨百自从三变了。

身的方法和途径程中失去效果抗怪物的过后，人类开始寻找新。部分的热武器在对在大的能保卫自

往的某道基因锁想实力可轻易攀升都不敢想巨大压力被打破，个体现，面临种族灭绝的的出，人类体内至一个以或许是因为怪物的高度。

异彩。于是武道开始大放

武道高速发展，日新月异。

，已然成社会风潮。，努力修行直发展到现在，为一种全民习武一

劣势，几乎每还是处于物争夺生存空间的类人口持续锐息传来，人但即便是这样，在和怪战场上，人类绝对的减。天都有城镇沦陷的消

这也是班主任时常跟陆圣他们说的。

们出生这个时“你负起在一个动代的责任。乱的年代，必须要肩

的火种....”个人，都是武道崛起而习武，你们是为了人类的你们每

........

“呼呼——”

慢调整呼吸。动作，坐在瑜伽垫上慢陆圣停下身体上的

术的二炼体遍，身动作他一口气做了三十四个脸色也多了几分红晕。上出了一层薄汗，原本苍白的

气血值给补上去...，一个可以将亏空的”星期，应该“如果不再做噩梦的话

陆圣心里默默想着。

原因。到自己做噩梦的找到目前为止，陆圣还没

过资料，做噩姿，饮食，疾梦他用手机一般是四个：睡的原因上网查病和精神。

的？压力大才导致近高考心理排除，难不成是因为临前面三个因素可以

陆圣不能确认。

好得多。说他这样经历过两世承力应该比正常人要高考的人，受能按理心理

不至于啊。

一边着。息，一边胡休陆圣思乱想

水一般慢慢涌上想着想着，困意如潮来。

陆圣不自觉地打了个哈进入睡梦..，逐渐欠，眼皮耷拉着，身体慢慢躺ሦ倒

.....

地，四处弥漫着一丝丝灰色的雾气。的天空，黑色的大铅灰色

压抑，绝望，荒凉񱜆

看到的就是眼象。陆圣醒来的第一眼，前的这一番景

噩梦“又是这个...”

陆圣彻底无奈了。

醒来...“醒来醒来.”

的肉，自己手臂上、脸上陆圣使劲揪着从试图将自己梦中唤醒，但根本无济于事。

中。否则他将一直处在这非到点，个梦魇之时间除达某个特定的

“呃呃呃——”

的拖地声。奇怪的声音，就好像有人被卡住耳边传来一阵喉咙发出的，伴随着沙沙

.”“来了..

陆圣心中一阵哀嚎。

硬的人形僵出现在他眼前。灰雾散开，一个高大、左侧不远处的很快的，他

深陷里面并没有眼球，只有人形肤色灰败，眼窝一双空洞。

和黑色的血肉。长长的豁口，可以清晰脸上存在一道看到灰白色的脸骨

服的连体很肮脏了，到处都是人形身体僵硬，身上穿着一套类似胜衣，不过已经动作迟缓，队泥土。利队

。前世电影里看几乎和到过的丧尸一模一样陆圣

......񱜆..............

启航，求收藏鲜花评价票月票，谢谢大家啦~~.新书