圣现在的野心不止于当然，陆此。

级武者的气血值式一正150.标准是1.5，战斗力指数标准是

高。陆圣的目标成为武盟承认的正式的一级武者，甚至更是，在高考到来之前，

不做，几千块的津贴。每个月什么都也能去武盟领取“正式武者的福利太好了，即便

低招聘标准，也很多高薪职业的最是一级武者。

就达到一级武者的标准，更是有可能进入重点武大。我要是能在高考之前

大的前途...”深造几年之后官，都有很课，还出来，不管是去武馆授是报考军

这一刻的陆圣是有多么光明。深切感受到，自己前路

一切，都是而几个小时前给他的。这所带的那个梦

百块的回家。测试测试费用，然后迅速完毕，陆圣支付了一

梦境进行探索了他已经迫不及待想要再一次进入那个。

........

眠“靠，我竟然失了？！”

坐起来，一脸苦恼地挠了挠头。圣有些无奈地从床上陆

，头脑清醒，的出奇根本没有半点睡意。吃太多，还有或许是因为晚饭故，陆圣现在的精神状态好气血值增长的缘

儿锻炼吧，身体疲倦了自是先做会“才七点钟，现在上早了点，算了，还...”然就能睡着了床睡觉着实也太

。炼会儿睡前锻陆圣看了眼时间，最终决定先做

广播体操的然还是被他称为第十三套锻炼的内容自炼体二十四式。

一下..”“暴涨，需要巩固正好气血值

恒一个峰谷值。定不变的，它存在的气血指数并不是研究表明体科学，人

暂的巅峰。当你剧烈运血值会达到一个短动，或者进补后时，气

滑入谷底。亏空的时候，而你在休息，或者生病受伤，气血气血值则会

所最大，这才能让进补的效果达到练，以保证气血值的永通常武者是一个常识。之后都需要进行一系以久性增长，在进补列高强度的训

可少。的锻炼也必不陆圣今天的气血.18，所以相应值整整暴涨了0

“第一式...”

少遍的炼体二十四式在瑜陆圣循着早就做过不知道多伽垫上开始晚练。

习多久，陆圣就感觉到但没练了不对劲的地方。

“不对..这个动作这么做？”我怎么会

陆圣突然停下动作，神色有些异样。

十三版炼体二十四式的时候就开始练习了，着眼睛都能发布的这第他从武盟已经成为身体本能，闭小学练了有七八年，几将动作做出来。乎

准，但至少不会出错。虽不说有多么多么标

可外一套动感觉自。作下意识地做了另是刚刚，己他分明

而这套动作，是他之前从未学过的。

我知道了.“.”

什么地方。陆圣很快明白问题出在

服丧尸的武道记忆，除他和经验，顺带将他们的了两人的战斗技巧了。吸收了两名连体修行记忆也给继承

习的炼习的就是两而他刚刚，练体术！名连体服丧尸生前反复练

炼体术和我现在练习的生前的完全不一“连体服丧尸样！”

圣决抱炼体术练习一遍着好奇的想法，陆定遵从两。名连体服丧尸记忆中的

术..两百多“动作的炼体有.动作！”比我现在练习，整整个要多了不少

己也练习道多少遍，想要做出来“有些动作看上过不知去很难，但我继承了于自他们两个的记忆，相当并不是很困难....”

“至于效果...”

“嘶——”

个，身体某个部陆圣做到一当位竟产生如触电一般的酥麻感。动作的时候

常的奇妙，就好像有呻吟出来。这种感觉非流在身体里一股滚烫的热流动，舒服得他几乎要

了，的时候才出现过一次觉，好像只有当初我刚“这种感刚尝试练习炼体二十四式这是第二次！”...这么多年

子发陆圣仿佛一下现了新大陆。

。他开始专注地练习这套炼体术

有第二个人异的动作。若，陆圣的身体不断扭转出一个又一个诡是还在房间，就会看到此时

这些动作链接起和谐的美感。来，意外的有种奇妙的

抖微颤而在这个过体持续不断地轻程中，陆圣的身着。

量的白气，流下的汗水几乎将升了。他的体温不断身下的瑜伽垫都给打湿高，身体表面蒸腾出大

“呼——”

作。最后陆圣终于做完一个动

彻底瘫倒在瑜伽垫上。整个人如同散架一般，

所未有的好，整个胞在欢呼歌唱。但，仿佛内而外的深度按摩能听到全身上下的肌肉细是他感觉自己的状态前人像是做了一次由

”“咕噜咕噜——

从陆圣的大脑来。一股强烈的饥饿感传递出

时？”过晚饭几个小“我才吃

陆圣感觉不可思议。

不断的提现在他的身醒他，体急需补充能量。空荡的胃部在

大量的能量。

只有一个.񱜆而会导致这一点的原因

度增长了！陆圣的气血值，再

“不可思议！”

陆圣脸上写满了惊奇。

体术，就可以让值再次得到增长。只是做了一遍炼他气血

武道上的天立刻被当成，他或许会这种情况若是传出去才！

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