很多的人参在流稀少但是真正的野。能达通。年年份的野山参，更是已经进以市面上有少，而人参阶段，所山参却很早就到百入了人工种植的
了，至少能够减不少，如果我能够吸收少两三个月的练气修行。年野山参，蕴含的灵气黄兴手中的这根百
黄兴却不卖，这让我但是有点诧异。
么不卖？”“黄老板，你为什
人，死的而且还都是有之物，就算是将至少一百万以上，内，他哼道“百年市价无价。”也能救上一口气，野山参可是大补盒盖好，将野山参重新放回了保险箱市黄兴将玉
，所以你们俩就“我一厉害人物，这野山参最近，以备不当礼物送给他留着自己用的阳地界上别想了。”时之需。但是位姓唐的原本是要东我打算出现了
这个文家瀚了皱，一听到姓唐的伙。我眉头皱人物，就不自觉地联想到了唐
我们先告辞了。”“既然如此，那
格，就有竟然价值上百万元。单单百年野山参的价的想象，点超出了我山参送给唐文瀚，兴不把野就算黄
是他的钱，要不然我这“而马无忌身上虽然我钱，赢无双”身上只有有三十万，但公子也就太丢人了。三万块我也不能老是花
否则我一定卖下在是太贵了，来送给你。”我们两个离开无双少爷，这人我说道“参实之后，马无忌对
要不是我爷爷为了历家族给我任何帮助，秦家的财我，不让练否则以我。”地说道“哼，产，别说百年野山参，万年野山参也买得起就算是千年野山参、我故作不屑
族差双少爷你相比。”不过是借陪笑道“对那个叫唐文瀚的只唐家了李唐家族的力量对对，论财富，论，，狐假虎威，哪势力，秦家都不比李马无忌满脸能跟无
你的好处。”秦家，少不了不喜欢拍马屁的人，只我重回“行要你真心为我办事，等了，我
表面一套，背面惨。”眼神中蕴含着一套，我一定让你死的很敢两面三刀，我瞥了一眼马无忌，一说道“但如果你丝冷意，又
顿时吓马无忌给少爷你当牛做马了。，慌忙摇头道“不不，我哪有那胆子，我这辈子就了一跳”
是驾地点了点头，恩威驭马无忌这并施，这才种人的方法。我满意
”去，你不用送我了。“我自己打车回
……
搏击馆。我拦了辆出租车有，但是并没回家，而是去了龙虎斗
似，神色慌张地看乎在寻找什么。着我的身后，吃一惊搏击馆一看到是我，顿时大的金牌教练王阳
王阳教练，不用看了这次我是自己来的。”我笑着打招呼道“，
到现在还没有消教练给击败，这一次秦十三一人就上除。把他们三位金牌件事给王阳造成了不小的心理影响，
他苦笑一声，说道“你又来击的什么？如果是学习位人物更牛，他教你更合适。”做搏话，你身边那
我那位十三叔的确厉害练里，是希望王阳教练你能指点我一些快我笑道“呵来。我今天来这呵，，速增强身体力量的训门了，短时间内回不方法。”但他最近有事出远
玩笑殊的训练”王阳摸了摸鼻子的样子，说道“想方法，地突破自己的极限。复的负重练习，不断力量，也没什么特，见我不像是开要增强身体就是重
方式，士兵们经常进行负重越野训以恒增强哪一部分进行负重强练，这都是对毅力要一部分的力量，就对哪化训练，持之想、体力、耐力的考验。队上的训练“像部。”
我以后能在这些训练器械，说道“那员卡。”里三个月的学我点了点头训练吗？我可以办一张，看向了搏击馆内的一
间，足够我将身力量增强到自身的一种极限了在我看来，三个月的。时体
道你免费使时间也，反正三个月这练的话，就让王阳说“用器械吧上次打赌我输了，你要是想在不长。”
那就多谢教练了。”“
，王阳将一定了我来到了器械区一项简些器械的用途和使用方法且还给我制单的训练计划。详细告诉了我，并
做20组。然后再比如拉臂力器，3030个一组蹲，锻炼腿部力量个一组，，最后再做负做重深腰腹锻炼，仰卧起坐，做30组。
做的数逐渐增加或者器械的重量随着我的体力量，。适应，可以
我按照王阳给一遍之后，整个，做完我设计汗水打湿。趴下了，衣服全都被了人都累的训练计划
普通人阶段。了练气，在事实证明，我虽然懂得但是身体素质还停留
能够全部做过王阳却夸赞我，说我和忍耐力都不错。不完，这份毅力
的爬不起来床。”双，你做完训练后“秦，复性训练然第二天你浑身就酸痛，要不还要做一些恢
那我先回去了。”“知道了，教练，
，我浑身疲惫，但还是坚持修炼《。回到了家中后大涅槃诀》
么会变得强大起日，年复一年，没有来，气，讲究的也是日复一积累，体内真气怎长久地练
鱼两天晒网废，那么最终也只能荒了自身的潜力。如果三天打
觉。走，我感觉到全身仿佛都随着体内那股传来了酥酥麻麻的感泡在温泉中似的，火热之气不断地游
体状态也明显好转。，而且身，体力恢复了不少发了几圈之后，我惊讶的运行现
练气的一种好处。这让我又领会到了
体内的真气后疲惫几乎一体又恢复我又运行了几圈，身体的身。扫而空，了精力充沛的
气能够自动运行“要是真就好了，这样无论我是走路，于在修炼，这样进步更快。”还是睡觉，都相当
自己必须要全神贯注才行。际，因为修炼真这种想法有点不切实道气的时候，知不过我
气，对身体真气在体内每一种修炼造成损害。功法，的，不能随意乱走流转运行的道路是固定，否则就会出现岔
两用，才有可能让真气在小时运行。体内24除非我能够做到一心
但一心两神的消耗是本上没有人可很大的，而且基以做到那么长时间。用对精
不过我转念一想，一次性24小时分心两用不可能，那一分钟是不是可以做到？
如果时间的推移，说不到让真气在体可以的话，那么定我就可以做随着我再尝试2分钟，内自动运行。