绝杀了库里的球队，这问王毅：“那么长的方？”那美女记者艾琳又你以库里最擅式算是对库里的报复吗

王毅摇了摇头。

下来肯定要爆抹失望，本以为以王毅的性一个大瓜。艾琳眼中掠过一格，接

进入nba的球员们没想到王了，看来毅越学越精明一天。都有被现实磨平棱角的

么报复。淘汰掉他不算什那六面总冠军旗赛才是。”穹顶上的馆说到：“这们，进入总决然而，王毅却看了看球随后帜

美女记者艾琳顿时一愣那。

脸笑意随即满。

己想要这才是自的答案。

同正在收看直播与此的那些球迷们，大部分大骂。时，人都纷纷破口

在想屁吃。”“他是

”一场，而且还是侥幸绝杀，竟他以为勇士然说什么淘汰勇士。是湖人和快船吗？“才只赢了

。”起来了“真是这家伙的嘴脸，赢了一场就得瑟看不惯

的球甚至就连王毅有些担心。迷们也微微

不是说的有点太大了？“毅哥这话是”

冠军，湖人勇士，进入总决但是那个概率实在太小赛甚至拿下总太小。然我“虽”也希望毅哥能够淘汰掉

这样吹牛逼不又要引起公愤吧。”“毅哥好吧，这怕是

丝纷纷叫好。热的王毅粉当然，也有一部分狂

“毅哥霸气！”

，但毅哥吹牛牛逼我会说吹牛逼“别人吹牛逼。”逼那是真

“他吹过的真的牛逼。”，这才是所有牛逼都实现了

金刚。”“毅哥，我想跟你生

，微微摇了毅王建华看着画面上的王夏某中学，在华摇头。

的精神都像他自后一秒不绝不放弃的王毅的刚毅，和不到最坚韧，己。王毅

独就是在谦虚这一唯像，简直和自己是背道点上，不但不而驰。

就喜欢吹牛逼。

教训一下这小子他还想着要不要牛逼的时候，。以前儿子开始吹

毕竟我们华夏逊，中庸。的传统美德就是谦

都能实现，这就可后来发现这小子吹牛逼大发了。过的牛逼基本上

小子都让他想教训这没个机会。

现场那美女记者艾琳又问了王毅。最后一个问题

，你是怎样克服的？6千米来参赛，对你”的影响是不是很大“你当时跑完了将近

这个问题倒是中规中矩。

问题才从前两个问题上已经不再挖坑了。得到满足，第3个显然这女记者

矩。然而王毅的回答却并不中规中

再来问题。”个6千米“没啥影响啊，就也没感觉很轻松。现在

不乐意了。迷们顿时他这话一出，勇士球

。“他这是看不起我们勇士队啊”

他！”场一定要狠狠教训“这家伙，下一

了事实上王已。是开个玩笑而毅这只

当晚王，毅美美的睡了一觉。

能不让他安一城，这怎在所有人都以:1，甚国王的时候，为勇士要4至4:0横扫国王却先下心。

了的消息再度在华夏爆绝开来。在他睡觉的时候，王毅杀勇士

不过此时的王毅断网断通讯，他似乎在另一个世界。

这些。根本就不知道

再次6:00就起来第2天一早，王毅参加训练。

己的体能还是不够过昨晚的一战，他深刻经用。认识到自

先来一个10所以今天一早他练。公里训

岸。峡沿着金门海路边的人行道跑过去曦的微光中，金门大，远处便可以看到晨桥横跨在海峡两

如果脚踩了两条船。

少，来往的车辆也不多。此时街上的行人还很稀

笼罩着一层淡淡的薄雾。整个海峡附近都

王毅喜欢在这样的环境中晨跑。

远远看到一个戴着也就是在兜。晨跑的过来帽的家伙正迎面跑了时候，

来说已经很强壮，但是那家伙相对于普通人对于现有些偏瘦的。在的王毅来说是

庞。很好，在晨曦的微光下的视力王毅，看清了此人的面

腮胡。娃脸上却留着褐色的络一张娃

人，正是勇士队的当家球是别星。他不

神、库国内球迷称他为小学生、萌昊。

球迷则称他为美国这边的娃娃脸刺客。

络腮胡。以留了一副他特别说他年纪小，所反感别人

他也看到了王毅。

，四目相对。两人迎面跑过来

讶。起初两人都有些惊

战意。光之中看到了一丝不过随即王毅就从库里的目

库。里也从他的目光中，看到了满满的战意

但两人都没停步。

人擦肩而过，没有在晨曦的微光之中，两任何言语。

在常规赛其不错。实两人的关系还

比赛结束之后，两人都会拥抱致意。在

，系列间但是现在是季后赛期赛还没打完。

两人是对手。

为了一张总决赛门票而战斗。

果还表现的一团和的话，不合适。气所以这个时候两人如

两人擦肩而过。

远。两道身影行渐又渐

海峡，目光迎着晨曦。库里看着远处的

道心里在想什么。也不知

着目光灼灼。王毅看远处的金门大桥，

。他所想的很简单

战胜库里；

战胜勇士；

挺进总决赛！

影，消失在熹片刻后，库里的身微的晨光之中。

身影，也融入在了远处淡淡的雾气之中。王毅的

……

毅的力量。是训练他的核心训练任务，系统给出王今天

力量够强大，才能动作。足做到很多只有核心够在空中

、髋关节形成的包括骨盆在谓“核心”是指人肩关节以下、髋关所内的区域，是由腰、骨盆个整体，包含29块一节以上肌肉。体的中间环节，就是

下肢的活动、用力起用，是整体发力的主要环节，对上着承上启下的作用。枢纽传导力核心肌肉群担负着稳定重心、量等作

、运动技能和运动中的身体姿势对强有力的核心肌肉群，专项技术动作起着持作用。稳定和支

、身体控制力和平衡力强的人，凡是姿态优美挺拔肉群核心肌肯定受过很好的训所以，练。

统给王毅安整8项。力系量训练，包括了整排的核心

身体稳定。站立。单足站立于平衡垫或软垫上，保持1.单足平衡垫

。2.单腿蹲

3.健身球俯卧撑。

。坐，以4.平衡垫平衡式在平衡垫或软垫上衡。尾骨支撑保持平

于平衡球上的支撑练习。5.双腿置

平衡垫俯卧撑6．

平衡7．跪球

8．健身球反向划船

的所有训练量，核心力根据系统所说，只要在水平。量将提升到联盟顶尖一周之内完成了它安排

的那样，中圈干拔36做到像鸡翅”甚至能够投。0度跳到时候，华夏的一个叫“卖辣