尔·杰克逊的惊讶665禅师菲

到了自己的别墅。王毅做完当天的训练，回

的归来。亲手做妮可早好了饭菜，在等待着他已

是王毅仅仅吃了两口就了。不想再吃但

甚至仅仅是这两口，就让他觉得有些恶心想吐。

某项比赛之前，因如果你曾经有过这时的感觉。样的那么你就能体会王毅此为太过紧，在参加感受，张有种想要呕吐的感觉

不过他并不是因为紧张，而是因为太兴奋。

仅仅睡了两个小时。赛到现在，他从昨天晚上参加完比

已经，他太需要休十分疲惫他能明显感觉到自己的身体息。

，即将到来的得想到脑，根本就睡不着。海中就不由总决赛，他就会兴奋的连脖子都在发热但是只要一躺下

是妮可看到王毅担心。这个样子，很

“王，我知道你在…”是办法，你要不要…为总决赛而兴奋，可是这样下去不

说“你妮可是看要不要看一想心理医生”。

毅生气。但是她又怕这样会让王

。体和心理已经出的事，他立马就会暴怒在美国有很多这说起医生讳疾忌医，只要你跟他，明自己的样的人，明现了问题身但是却

：“我想我有一种道办法可，说搂进了怀里王毅将妮可以让自己平静下来。”

：妮可眼睛一亮，“什么办法？”问道

自己的电话拿过来。王毅让妮可把

然后拨通了一个电话。

电话那头很快传来矶。”兄弟，恭喜你进入总决赛，你但是听起来很，我再请你喝红酒爽朗的表现真让人不可思议。什了一个有些粗壮，么时候来洛杉的声音：“嘿，

那座城市我”这说道：“洛杉矶王毅笑了，辈子都不想去了。

“哈哈哈哈……”

说吧，只要我能帮电话边的声“今天打那到。”依然很爽朗：事儿。来一定有音笑得

杰“你应该知道禅师菲尔·克逊的电话。”

王毅说道。

，我和他。”“当然关系不错

的电话很多nba名宿很快詹姆斯将我电话号道：“我有”时找我。说想要谁的，可以随告诉了王毅，又，如果你

菲尔·杰克逊的电话。王毅挂断电拨打了禅师话，又

克逊是nb禅师菲尔有总冠军戒指最多的人a历史上拥。·杰

都说指环只手都戴不完。王拉塞尔共有11枚戒指，两

枚总冠军戒指。菲尔杰克逊拥有13而禅师

过球员时期拿两枚；

执；冠教公牛队两个三连

教湖人队一个三连冠，一个两连冠。执

辉煌成就是很。多主教练教方面的难以望其项背的他在职

找禅师的主要原因。但这并不是他今天要

电话响了很久。

起。那边才接

十足的些苍老，但中气声音传来。一道虽然有

”“你好。

王毅后卫，王毅。很抱歉做了自我介绍：“帮助。”在晚上打扰你。我我是来自华夏的有点事情需要你的球员，现在是国王队

于冥想的事情吧？”禅师似乎早就想到了这一点，问道：“你是想问关

到了？”些意外：“你猜王毅有

的哲学和东方的禅学深有研究。禅师对于东方

且他把这些运用到了球队的管而理之中。

最有用的，就是冥想这其中对运动员来说。

想的方法。都跟他学曾经乔丹和科比的会了冥

这些方法对于运动状态，有很大员的作用。在赛前或赛中调整心理

王毅今天找为了学一学冥想的方法。他，自然是

关注王毅。禅师其实也一直在

越是重要的比赛，他就他了，是一个战斗狂人，越是会越兴奋。强大的敌人解到王毅

为往会成心魔。，但有的时候却也会成的根源为他打出绝佳表现这样的状态往

始讲解。多的废话，直接开禅师也不跟王毅有过

和平宁静的一天。”农村度过园或者态。愚昧无知态会在公状态，只会追求物和善良状，只会贪图星星的享乐；只有处种状态：愚昧无质享受；激情状态“人生有三于善良状态下，才知状态、激情状

的冥想就是让我们不因物喜，不以集中起来，让自己处于在所谓短暂的时间内，己悲善良状态。注意力将。”“

秀美的山中，有一条在风景睛溪里，闭着眼话以不断的默念这句溪任水流。：独坐小可的身体。如果实清澈的小溪缓缓流淌。，你，任由溪水轻轻抚摸你象一下：语音调息法，“你试着想”在无法集中于想象这件事你独自一人坐在小用

王毅跟着试了一下。

闭上了眼睛，端端正正地坐在沙发上。

…”独坐小溪任水流…“

小溪任水流……”“独坐

…”“独坐小溪任水流…

边想象自里默念着，一己来到一座人迹罕至一边心的空山之中。

山中无岁月。

山间缓缓流淌。只有一条小溪，在

光在这山间不知不觉的流过就仿佛时。

水缓缓冲刷着自己自己置身于这小溪之中，任由溪的身体。

望，所有的激情。了自己所有的欲也冲刷掉它在洗涤自己的灵魂，

内心将会变得祥和起来。而自己的

边的妮可旁一直安静地看着王毅。

，顿时松了一口了起来变得平静。看到他的表情气

果然，冥想法是有用的。

：“谢谢。”的眼睛，说道一次睁开这时王毅又

有点惊讶：“你悟到禅师菲尔杰克逊了？”

。”王毅点头：“嗯

禅师更加惊讶。

冥想这东西也需要天赋的。

人，第一般天赋最好的五分钟才能进入冥想。一次冥想时，都要在引导之下，十至十

像王人，需要的时间应该更久。毅这样的战斗狂

个小几能。入冥时无法进想都有可

这才十来秒可是悟到了？时间，就

？王毅不会是在吹牛逼吧

不过禅师觉得实的人。王毅是一个很真

足自己的虚荣心的。区区小事上撒谎来满种这样的人是不会在这

你是我见过在这件事上学得最快的家伙。”到就好，于是他回答道：“悟

。说完，他就想挂断电话

”话时，却似乎又想起了什么问王毅：“王，你还会回湖人吗？不过在刚刚打算挂掉电

王毅摇头：“这辈子都不会。”

(本章完)