头垫穿好，枕上，快！”被收到床架“两分钟，把衣服箱子里，被子平铺在床
？！”“愣着干什么还
“小不点，想让我把你拽下来是吧，搞快点！”
回来！”百个俯卧撑再“谁慢了，出去一
倒柜的乒乒砰砰。的骂骂咧整个九班回荡着郝成斌咧，和翻箱
各班班长的为郝啰嗦，因回荡着句红的“小没有人成斌已经把门打开，走廊里不断醒而眼睛通不点”，都没有一教训声。吱声，连突然吓
偶尔还会传来一声惨叫。
能是下可床太快，被嗑也着了吧。
传承，懂的都懂。
去看。反正没有人敢探头
上说，等到所有人按要求整看了一眼他那块分钟内完成这些事能在两仄的里手忙脚乱，无疑长三角地区生产的rl空间不可个人在这逼理完毕，郝班长笑盈盈elx。两分钟，但10郝成斌嘴
楚楚，就些天看得清清是rlelx。方淮这
宝贝那块表，洗脸看郝班长比。较都要先卸下来的样子，他不忍提醒
施令。郝成斌抬头，发号
“五分钟，晚了三分钟，全体俯卧撑准备！”
边，赖以借力。一愣大家神的功夫，方淮已经迅在自己床速占据手按在地上，脚蹬了一块有利地形，
地方地板砖太滑了，脚的有个蹬，好受不少。
下，但还有一半，没找到地陆续有人学着方淮趴方下脚。
！趴“涛，陆出去。的位置，顺脚把则先，孙连海我看见！”郝成斌指了搞快点！俯卧人带了撑准备，不懂指门口，这里蹲不下了，去门外成一排，让吗？岳
很快，大家都趴好了。
断给他们调整着姿势。郝成斌在趴着的新兵中间下脚，不
了三分钟，只做三个俯下去，喊二卧撑，我喊一，做“腰，挺直了！今天迟，再起来，做标准点，？”别沾地，懂不懂
么大吗？卧槽，做三个，第一天就玩这
声打样。班长！”方淮“懂，，此刻已经开始难受，赶紧大最先趴下去
懂！”“
“懂了！班长！”
大家都赶紧卖乖，都有完就解脱了。些天真的想：就三个俯卧撑，不多，赶紧做
我听不见！”，开始装成斌笑着挠了挠耳朵聋：“你们说什么？郝
”这次大家声音齐懂了！班长！“整了。
道：“一…”郝成斌笑了笑，看着表
臂夹紧大家趴下，但，做了个夹臂俯卧趴下时能多少矮多少，只有方淮，两身子并没有省点力。撑，这样
五岁时的力量还要差不少。做得很艰难，这身体没经过训练，比他三十
显过此时方淮终于感久消耗感受尤为不。就是腰，觉到，全身最轻松的明之下，腰部力量的提升全身力量在持
突然传来此时门外一个班长的大吼。
“笑什么笑？你们也想！”做是吧？全体俯卧撑准备
隔壁也嚎起来了。
，远一点的地方也嚎起很快来了。
er一下上来了。攀比心，d的狗头班长们
，从班上露出个头，看了会热郝成斌听到声音闹。
里的队友们开始打开麦时间过得特别漫长，屋克风小声交流。
叫一下班长？撑不住了“谁！偷撑起来换手。”姜鹏开始偷
？得做三个？”“卧槽…这算一个？这叫一个俯卧撑
：“别牙小声对着前面让你做一个，你就的屁股方淮咬着道偷着乐吧！”俯卧撑，平均两分钟能逼逼！这三个陈忠强
。都开始撑不住时，大概一分钟后，大家呵回头郝成斌笑呵
你们忘了，二！”“哦，不好意思，把
忙换手撑住地高高的，甩手休息。的喘气声，大家开始匆“呼，呼…”一片剧烈面，屁股抬得
最里面的方淮还撑得有姜鹏，赵兵，和郝成像个模样。斌眼睛扫了一圈，也只
下一个接踵而来。“一！”
吸气声，岳涛那几个已一片作变形了。经开始动
喊完，直接趴了下去，倒在琪睿一地面上，哈哧声报告“报告！”彭英哈哧喘大气。
起他的衣服，把他直接拽得凌郝成空。斌一把提
否则全体加一个！”“起来！
睿双管。不撑没再也得撑了，只是彭英琪，郝成斌也但坚持着没倒手打着抖没撑下去，
不住了！”“报告！班长，真的撑
“还有力气说话，我个。”看还能加一
喘气声。说话了，房间里外都是郝成斌话落，再也没人
“二！”
的人没撑起来。一半
腕都快夹断了，方淮好不容易感起来时，也整个手都在抖。觉手
趴不起了。很想一
不太给力的暖气片似全部打变乎漫出汗味。整个过程不到五的开，房间里已经开始弥分钟，汗腺得燥热，十个人
限，坚持三【任务：突破极分钟。】
能倒地。】支撑状态，不【要求：三分钟内保持
系统。面180秒的倒并未计时已经开始界等他确定接受任务，
“卧c！”
肾上腺素开始飙升，换手休方快速淮大吼一声，感觉浑身息。
腰力提升的效都抖得厉然还能撑得住。半点，他到现到了，绝非一点果，他已经感受害，腰居手臂持腰臀成一条线，整条在一直保
的力量，明显不成比例。手和腰
他得尽快拿到更多奖励！
，力量也多突破几次极限，靠他自己能有不小提升！只是，这系统真是吧？不白给啊
喊，别喊！别
，现在再下去，他真。心里不断乞求，态，撑起来方能换手就这状淮还好，撑不了三分钟
郝班长没有给中国队任何的机会。
则再加一个！”“一！最后一个，坚持住了！地上的，马上爬起来！否
郝成斌开始一个个把地上的全提起来。
了下去。声，撑“啊！！”方淮大吼一
和赵兵！方淮，看看姜鹏坚持住了！”“吼什么？
，抬头时，酸涩的汗方淮额头已经全是汗水痛眼睑。水刺
居然连脸红咬牙的，但赵兵在苦撑姜鹏看样子也迹象都没有。
妈的，我儿赵兵，恐怖如斯。
量回来了一些。竟然感觉力了一些心理安慰，到方淮暗骂了一句，得
“班长…撑不住了！”
“班长！真…”
斌一个个提起来成不断有人倒地。，被郝
122秒。
107秒。
90秒。
前的世上劲，方淮感觉眼抖动双手开始不停，呼吸也开始喘不界开始模糊。
，但郝班长没有叫他。起来了，有姜鹏好像些偷奸耍滑地换手
郝班长…好像在盯着自己。
70秒。7
像终于开始赵兵好喘气了。
为父比不上你！我儿赵兵，大帝之姿，
以获得一些慰方淮心里一顿暗骂，藉。
的，就是猛啊了！！老子手都感觉不到种田这特么浮南fai发
40秒。
！我草你奶奶
30秒。
“二！起来吧！”。郝成斌终于松口
宿，甚至可全体趴在地上伸舌头班新兵心里，此刻是九，觉。冰凉的地面最完美的归在地上睡一以
风从门口吹了开以后，一阵冷方淮感觉前面的屁股离进来。
空气。好像又呼到了两口新鲜
兵还在趴着。方淮和赵
汗液始有些担忧。“方淮，起来了！”着眼排除到死死闭的方淮，开郝成斌看
这孩子挺犟啊。
“赵兵，头看向赵兵赌气，转也起来。你”郝成斌觉。得方淮大概是在和赵兵
陪他一会。”昂头，哼哧带对着方淮昂了赵兵露出笑意，长，我再喘道：“班…班
起来！”：“郝成斌皱眉
，腿也在晃悠。方淮的整个背都在发抖
肺部气，要不话可能就会爆他想说句炸。但是嘴现在必须大口喘，
烈喘气声，得像匹马。就是方淮变声音都的剧整个房间
了，逞什么兵道：“战友都那样起来，！”着方淮指趴到中午，对着赵郝成斌看到坐到床上的身体又站了强？喜欢趴着，就方淮的模样，本来
赵兵赶紧。在甩手摆腿，趴着的但明显还有余力新兵们不同，虽然站了起来，和地上
还没方淮起来。
，起来吧！”赵兵也有些担心，大声道：“兄弟，我输了
海里全是慢得像乌，方淮压根听不是佛祖念经式的靡龟爬的倒计时都耳朵里靡之音。脑到，
他好像看见太奶了。
他一，上郝成前斌再没犹豫，快步跨过几个人拉了把。
方淮整个身悬空，一口气松了下来。上半
……
方“……淮……”
“让…开！”
“首长好！”
人在说话。周围不断有
。】【任务完成
提升氧气浓度。】【测到宿主脑部缺氧，检
着眼方淮闭，但系在脑海。统字幕自然清晰出现
觉脑子清醒了许扯开了一些，统同时作用气灌入，系顿时感，方淮多。大量氧脖领好像被
！”他多留点空间别在这儿围着，给“再站开点！把窗打开透气！
按按心的？”要不要给他做人工呼吸啊？脏啥“班长，
屁！又不是溺水！他自，你想呛死他己在呼吸？”“放
，不禁心方淮虽然难受里发笑听见这些得厉害，但耳明心。亮，
敢折磨我？以后还敢不
！求你就得跪着求我出三个俯卧撑，我不要死！不
，又被已经发冷的水刺得闭上。两分钟后，方淮睁开眼汗
了，醒了！”“醒
盆拿去打点热水过岳涛，把方淮的“来！”
方淮感觉到一张温热的毛巾盖在脸上的时候下来。，呼吸已经匀
晃。力抬起“班长，没事。”方淮用手，晃了
“郝成斌，把人带去白云一医看看吧。”
“是“是！”
转头，声解释着什么。眼，发门外站着好几个军官现周围很安静，方淮听到熟悉的声音，再睁，郝成斌正站在旁边低
得油光锃亮。当中那个少校，黑
老黑。卧槽，
中惊坐起。一个激灵，垂死病方淮
“咝…”
腰没事，背疼。
“参谋长好！”
了看。坐起来眼看着刚才脸色苍紧皱，又上前看几个人也有点发愣，，参谋长杨永华眉头门口的白的新兵兀地
请示他有新刚才王剑跑来院。兵需要急救住
已经平缓下斌说呼吸着情况，一路急匆个楼的功夫，郝成等他一路听来。匆赶到，上
。没两分钟，坐起来了
医学奇迹？还是回光返照？
！”杨永华上前拍“躺下，好好休了拍他。息
就是脱紧解释道。力了！”方“没事，参谋长，真没事，刚才淮赶
如果因为这事了。真的得不偿失给连里惹下麻烦，那
有？”皱眉，有些怀疑地问班长刚才打你们没杨永华皱了道：“你们
“没有。”
你们做俯卧撑？不让你们起来？”“逼着
”看…没撑住。0分钟，结果能不能撑过1“没有，是我自己想看
听得好气又好笑。杨永华
，还能把自明明能放弃去的，也是意志力顽强己憋得晕过之辈了。
嘉，但不可榨身体，练不了两年就得废！取！这么压是方式…郝“精神可成斌！”
“到！”
去了。”天早上好好休息一“这个新兵，今下，训练场暂时不要
参谋长，不用，我能起“参谋长，我活动痛扭了扭腰“不！：淮赶忙起身，忍着这里，身体冷着，越来。”方躺越疼！”活动还能好一点，躺
油！结训看你体起来：“还真20个，我去申请士兵，给你个优秀测试成是个苗子，好好加绩，单杠能做上”证明！能杨永华看他活蹦乱跳自己，忍不住笑的
，拍了说着拍他肩膀。
方淮被拍得一晃，好悬没坐到床上。
长！”“是！参谋
出门外，带笑了一声，走虚晃得样子，背着手，走了几个团杨永华看他参谋。
虚惊一场。
留下的王剑因为刚瞪得滚圆，此刻才的紧张坐下的方淮有些埋怨道。松了口气，眼睛，走进班里，对着重新
要命“兄弟，第一天，了”？这么拼干什么？不
尽量不会了。”你添麻“连长，给定…烦了，下次肯
定。淮方着，想到这个奇葩的语系统，说气也有些不坚
“尽量？”王剑重新瞪大了眼睛。
，运动过量发生眩晕很正常吧？”方淮为难道。“肯…连长
拍了拍王剑，摇摇头，我会看着道：“王连事不会的，今天这种郝成斌此刻走上前，再发生了。”
王剑和郝成斌对视一眼随后手指了指自，己肩上的星星。
”“哥你悠着点。们，我今年……
“放心吧连长！”保证道。方淮赶紧站了起来，
“！”肯定注意自己的安全我
眼，背着手出门了。王剑翻了个白