“事情就是这样青鸾爷爷。
我身体的基。更强大的魂环做准备我想锻炼础素质，从而为吸收
0年上下，第二右。书上说理论上第魂环会在760年左一魂环的年限在42
举吸收先天满20级是可以创下一努努力是不”，那我两个千年魂环的壮魂力但我已经是举呢？
整理好了叫了青她需求与究经验的某本藏书，呼殿中历代学者研结着武魂思路的千仞雪，拿想法。着鸾斗罗并说明了总
斗罗觉得千仞雪说的虽然但青鸾有些冒险、骇人听闻，也并非全无道理。
否决千仞雪的想法他没有，但也没有赞同，只是了笑表示道，做和蔼表情笑
欣慰。此想法，属下“少主能有如很是
强度。但请容我”先检测一下您的身体
鸾爷爷。”，青“好的
验。仞雪伸出了胳膊，以方便青鸾斗罗测千说着，
，的骨骼发育良好肉体强度也很出“少主您色。
建议1您在运转魂力辅助的0千米。同时，每天俯卧撑属下100次，仰卧起坐100次，下蹲100次，以及长跑
如此训练一番，自然也就更多了。拓宽，作为载体的杯子变大所默化了，可承受的能量您的经脉必然会在潜移中被魂力
千年魂环之举，九百年的倒也无妨届时哪怕不能达成史无前例的双吸收八了。”
“明白好的了！”，爷爷我
千仞雪兴冲冲的答应了下来。
道。但在心中却默默地补充
仰卧起坐撑100次，次……？只是每天俯卧
这怎么够？！
岂能安睡？！差不多的训练内容，她做这些和那个命运之子
训练量必须翻倍！
不，翻十倍！
顾的在绝对的碾压，才能让这个只有数量上有着被天道、世界所眷人永无翻身之日！
………
了千仞雪来。便闷头苦练里得到了有效并安全的在从青鸾斗罗那起训练配方后，
在锻炼的过程中，她凭肢百骸借着强大神力操控着那一丝丝之间，缓解疲著的强壮她的四神力游走在四肢劳的同时也在效果显的精。
峰斗罗，其到位。愧是巅练极限拿他对千青鸾斗罗不捏的极仞雪目前的身体训
每做一没问题’，但坐下休废却还能组训练完后肢体上好像断了一样的颓全套），虽然息、补充水分时，坚持、我是实打实的。雪的精神表示‘我（俯卧撑、仰卧起坐等千仞
两个浸泡药浴调息需要引导时辰，她才能恢复神力、出厂状态。到
仞雪便继如是往复。恢复好状态，做好续投入到了每日二周目营养与蛋白补充后，千的训练当中，并
。在一旁做旁观仰，看着如此拼禁默默地战术后斗罗与保护的青鸾命训练的千仞雪，不
知勤奋、懂搏，我武魂殿未来可期啊…“少主在如…”此年纪便拼
起没有办法在保证自身初的两周里，无论千仞雪怎么做时间管理，她眠时长的情况下完成十倍的训练量。都健康与幼儿睡
神力下，肉体完全无法反抗的约束自律练量的目标！锻炼中，她在第三周的天里，第一她强横精达成了十倍训但在
“精神重要。”力强，很
不禁如是感慨道。千仞雪，在抓紧时间沐浴、休眠的这难得的放松时刻，
。疲惫的志力坚定、可以吃意但肢体上虽然她自认苦耐劳，，真的会让人萌生退意与不停的濒临极限
的后路。大，就彻底的断了她可精神力强
倒过去。的运动，在缺首先她不会因为高负荷或达到极限时晕氧
来，无论她是的调动就可以让她支。其次只要她想动，精神力配四肢，强迫自己动起否还有力气
请教‘合适的锻炼方法第二动去找青鸾斗罗’的原因。条，也正是千仞雪主这
响的可能。练，对她幼小的身体得了绝对安全的锻产生负面影彻底杜绝了单次过量训法后，便在获炼
训练了！她可以肆无忌惮的
雪，他的心态不仅没有适看着守逐渐发生了而此时，已经在角落里周多的青鸾斗罗，越做越离谱的千仞化。一点变可而止，反而候了两
时候再“大供奉去闭关叫他。了。说在捕魂环的少主决定去猎
那现在这个情况……我到底该不该通报……”
第而复始的过便这样周四周，去了三周、第。
的给自己天使加量了。神力后，再次第五周起，千仞并成功吸收了那一丝应了一雪在完全适天十倍的训练量，
在，她训练的目标变为现因了。
环辅佐。她需要更为强力的魂
不在常规范畴内了。开始便已道唐三在第三魂环是奇遇连连，早就仞雪知结合着书中内容，千
。双生武魂魂环便是十万年级别的，他的第二武魂第一个而且他还是
她像以前一样，只是按打？！的吸收双么和人家部就班黄魂环，到时候她拿什
环这方面必须要超三。所以，她在魂越唐
行！和青鸾斗罗画得大饼双紫魂环都不只是
魂环开始，至少差距才能让也有十倍人安心的！从第一
》系列中所兽天梦冰蚕身上。她在看到的内容，千己的第一魂环锁如是整理了一番仞雪最终将自定在了星斗大森林核心深处的百万年魂《斗罗
估量至少也要与主修神力足以支依照千仞雪所过了神力的改造，其的精时所御系的魂宗相媲美。防撑百万级魂兽献祭强度她目前产生的能量，肉体经
。量的一而且献祭，本身者无条件接收能就是魂兽自身消减了一种方式切负面属性，让被献祭
认是千仞雪为的准备，只有百分之大意，在没再做一至两多月率行动。，切忌草，凡事都不可二百的把握时
败，都在印她前世的无数次失证着上述真理。
会落得那样的下场。她小关那一场战役绝对不心一点，于嘉陵而后行，只要，只要她三思每一次关键节点
得有幸千仞雪绝对不会容许自己再鲁能天独厚的重活一莽的重蹈覆辙。次，
除此之外，她继续锻炼。还有一个目的
让身体能殿内神像前静心祈祷一百零八天开启天使神考。那便是够支撑她，在供奉
主，六翼天使传承者。魂殿少她是贵为武
她引开供奉殿全缀，星斗大森林核大守护魂兽环…就心两…部供奉为，并护法吸收百万年魂但只是有这两个前要倾巢出动
这一番话，雪的千道流听到，哪怕是让一向宠溺千仞无忌。怕不也只会笑一句童言
但作为神考样了。者那就不一
的任何反常行为，都可的一意孤行、她人她的未卜先知、她以无的理由。有一个绝佳且让从拒绝反驳
是因为那时她说的，便神谕。