孟长歌，她是《实的大美人！她是《好，欢迎又来到我“观众朋友们大家宾啊，真的是位名副其今天我们的这位女嘉私房菜！天下》中倾国倾城的夕！”我们的十八岁》中纯真凄我们的宁美的安安，她就是们的美人

“主持家带来的是一道我的，我是宁夕众朋友们大家好人，还有，今天我要给大现场以及电视机前的观拿手菜，红烧肉。”

因为美人所见略同吗？“啊！红突然这道菜我们节目中有不少大美人都做烧肉啊！是亮了起来说到这里，大家身。后的大屏幕过呢！”主持人

开始回放前面几位女嘉宾画面做红烧肉的过程。

个做得比一个黑暗……果然是……一

了江牧野吃肉过程很长时间的画面江牧野那一期还特意给剪辑。

不住轻笑了现场的观众挺可爱的！”牧野那仿佛在吃shi，宁夕看到江“前辈们都一样的表情，也忍们看得全都是一阵大笑一声，

不多说宁夕样的美味呢？好了，话请我们的宁大会给我们带来怎主持人又活跃了一会儿气氛，然美人开始吧！”，现在就有后开口道，“不知道今天

美人……又是

…而且又是没创意的红烧肉…

现场的观众其实四处凑费的群演，所以不少节目来的，有些还是付的剧情都觉得有些索然无味，连了，看过无力。好几次表演都显得有气都是导演到了这样类似人都已经来

看是男观去。宁夕的颜值确，观众了下实在线还好众们倒也打起精神继续们，尤其

以用我自带的工具吗了，美美姐，我可主持人询问道。“对？”宁夕看向

既然要做，就要的一套工具。时用得比较顺手次过来特意带上，所以宁夕这做到最好了自己平

主持人笑道，“当然！”可以

些在为宁夕担女嘉宾提一其实主持人心里却有接过被切到手现场大哭心，之前也有多、做作。这样的要求，最后事儿的，结果反而被观众骂做出来的菜还是塌糊涂，还有想秀刀工出了类似

之后，宁夕便开始做小桃帮宁夕把她自己的工具拿上来菜了。

围裙，接着检查了一遍先是利索地围上了。所有的用具，然后开始挑选调料和食材

，有什么需要我帮忙的吗？”冯睿问。“那个

？”宁夕微微一笑，“前辈可以帮我把白萝卜洗一下吗

睿脸色不女孩哦好的！”由得一烫，急忙道，“哦的笑容亲切又温暖，冯

吗？”主持人问道宁什么用的？红烧肉里需要放萝卜。夕，萝卜是做“

烧肉会太腻了一下搭配着吃会比较爽盐水浸口。”宁夕解释道。，白萝卜切片用“怕待会儿前辈光吃红

此！”“原来如

持人心想……腻不腻的地了…就已经谢天谢…要毒不死我们的男嘉宾主这不是重点好么，只

“洗……洗好了！”冯睿将洗好的萝卜拿了过来。

“谢谢。”宁夕接过萝卜，选了一把长方形的片刀，然后开始切片。