秦羽却不知道。
自外功流派的宗师般后天顶峰高手都能够次来的八人，都强悍的要命，先天高手一个实力对于一个个都是达到了各此一能够压住他们。级别，他们每取胜。或许只有
有寥寥十数人而已。亿的人，能炼炼到如此境界的，只到如此此程度，手超过兵器之利，地步，不但需脚已经坚如钢铁了，甚至了如。要努力，而且需要外功到东域三郡过十不过外功要修天资。毕竟拍碎青石也很正常够外功修
秦羽都上前表演自己的绝一个个外功高手眼睛瞪大了仔细看着，招。
……
“蓬！”
块青回自己的位置了碎粉犹如砖块大小的青，而后银爪功。”的走银发老者单手抓住一力，顿时那石碎块，只见那五指用石便被捏成淡淡说了声：“鹰发老者便冷傲，
外功高手表演。这是第六位
有着丝丝金光一头精壮男子走了出来，光般。**的上半身似乎
微微一笑说道，而后则“铁腿功。”光头男子是轻松的一挥腿。
击股可见老远。呼！”空气瞬间被划破裂的青石之上，那青石顿时被冲去，刚好冲击在一碎的滚了的气流呈直线冲击了开“声，一，发出急促刺耳的呼啸
如冲击的滚了人身上，又是什么结果老远，那借恐怖呢？腿速产生的气流就将一碎裂青石仅仅凭腿实实砸在果那
暗叹，而后将黑衣男子，很平静“厉害。”秦羽心中。后外功高手一位外功高手，冷峻的峻的黑衣男子就冷漠从头到尾这位冷目光投向最表演，眼中一直看着其他几位
秦不见这冷峻男子不表演呢？”地询“你怎么。出手，不禁好奇问道羽等了片刻也
还云兴道：“我爪功不赵栋，腿功不摇头淡然呢？”如这位兄弟，那为什么丢丑如鹰爪王，力气不如蛮
秦羽一呆。
子了，他根本找不到这招吧。”秦羽仔有什么特殊的地方。冷峻男细看着眼前的黑衣，想要从他个黑衣是秦羽失败“那你总该有什么绝绝招，可身上判断出他的男子
。”意，冰冷师教你杀人的绝招道：秦羽，眼中闪过一丝“绝招？”赵是……即使我当你老冷，也不会后敛容看着云兴一笑，而时候才会展现出来，可“我的绝招只有杀人的
？”，那你教我什么秦羽却没有被这赵云兴气势吓倒，反而疑惑道：“你绝招又不教我
“锻炼身体。”赵云兴平淡道。
陡来：“好，我就选秦羽然笑了起你了。”
什么不选他们，反而吃惊看着秦羽，他们都传‘锻炼身体’的人的脸上此刻却是出现了选择一个只无法明白，秦羽。赵云兴一直冷峻一丝惊讶，连其他七为大外功高手都一个个
从今天起三殿下已经选择了，“好，赵云兴就是三布道。殿下的老师。”李副总管当即高声宣
把你教你的力气大如门响起：“三啊。”殿下，你怎么羽，蛮栋那粗是一砍一片秦牛，拿着的嗓高手一个个惊异地走向大不选我呢？我一定可以把大斧头，那其他七大外功
奇：“嘿秦羽脸上的七大外功高手，看出现贼贼的笑容嘿，这个一个秘密。”着眼前好
过淡的笑意，也问道：？三殿下，你能不能说怎么选我当老师呢一下原因？”来上有着一这个时候赵云兴也走了，看着秦羽，脸丝淡“我也很好奇，你
还用说吗？真是一旁的连言也走赵云兴呢？”昂起头颅旁，便问道一群秦傻子。”说着便转身微，“小羽，你怎么选这要走，，得意道：“笨啊，这了过羽微来，便跟在秦羽身
当即神秘悄声在连言不在乎。秦羽，没，还用说看他们的神这还不能判定兴目后：“连爷爷道有人敢靠近他。还有，么？还有么？看毫人，那个赵云兴站在最他人表演，似乎……连爷爷你看那个赵云光也和其他嘻嘻！”人不同哦~~~那赵云兴看到其态就知道了呗，八个
说着，秦羽中惊异，他们敏的多就走出了都是高手，听力也是灵。羽的话八大外功高手一个个眼西苑，而，都听到了秦
错的，说不定殿下心思果然细密“三还真的能够收到一个不他毅力怎么样。”赵云兴眼中有过一笑意。丝弟子，不过……不知道
其他七大高手都是心中聪慧。晓然，都赞叹这三殿下
“赵将军，我等先回。烈虎军中外功高手的。对于这赵将军，即些军队高手看来的三大当即拱手道也，神态很是尊敬，那蛮栋等使是先天高手，在这是发自内心军营了。”是不如赵将军
显恭敬此高徒，我们也说道。告辞了。”爪王等“赵兄，恭喜收得如鹰人也是拱手略
个圈子，而外功龙大陆，那高手也有一个异了许久圈子，整个潜高手尊敬，而物，受所有外功内功高手那是一赵云兴来教导一年，赵云兴么多的外功高手，在这，当初也是让徐元惊个圈子中就属于帝王级别的人也是很厉害。镇东王秦。德舍得让且赵云兴在带军方面
……
里，一动不动巨大的练功场上在那功服孤傲站，赵云兴一身黑衣练第二日，云雾山庄。
。“老师！”身穿恭一身练功服的秦羽兴道奋跑到了赵云兴前，敬地
”（为了让赵云兴略微茄偷懒。）潜龙大陆时间定为午八点，你整整晚了脚，再从山脚跑到小时，百六十日。其实也是番后早晨六点必须要赶到白，将练功场，此刻已经是上云雾山庄。点头，然后道：“以一个时辰，先十日，一年三罚你从云雾山庄跑到山一日二十四个大家看的清楚明一月三
微一怔，当即气愤道：来啊。第一“老师，这是”秦羽微，之前没次啊有告诉我六点要
疑，你，秦羽眼睛盯着就是……执行。”赵云兴冷漠的于我的命令，不要有去。任何怀“对咬了咬嘴是，唇，当即道：“需要做跑下老师！”说完，就开始秦羽，没有丝毫的妥协的
，难度之大，根本不是一个八云雾山到山脚有庄承受的。四千米，而且回来的云雾山庄在东岚山山腰，从岁孩童所能时候还是向上爬山两千米左右，来回就是
来，身秦羽身后。步便是数米，赵云兴便峻模样。赵云兴也跟轻松，在秦羽跟在丝的笑意，微微点了散步一样赵云兴跑步仿佛，嘴角有了一整个人如同风一般一点头。而后又恢复了冷后跑了起赵云兴看着秦羽开始跑
点点光芒，抿秦羽眼中闪烁着着嘴唇开始跑了起来。
常跑经山庄的山，从云雾山庄到山顶也过去他经常爬多一次都是一千的耐力很不错，加上在云雾，每温泉中泡，身体远远比同龄人强。米，这让秦羽
掉过头来，秦羽便向的两千米，没有太吃力，跑完两千山，秦羽并了起来。因为是下跑到山脚上跑只是气喘而已，米，
轻松，上山难。下山
极苦之极了，每一的很，但是秦仅仅跑了数百步都吃力之发酸，每一步都是吃力，秦羽就感到就呼吸痛就在自己身旁米羽能够感到赵云兴。，秦羽感到腿部肌肉
咬牙，继续坚持着。执高傲的，当即一秦羽骨子里也是固
膛仿佛风箱难，整个胸一样极速的吸着氧气。极限……呼吸困
了吗？”“我不行
稍微越来越痛吸又自己要坚持着，死了，可是羽感到极为的苦，甚至于秦羽感到忽然……仿达到生理极限，秦痛苦：“父王。佛翻过了一个己的父继续轻松了起来。亲，秦羽便咬牙高峰一样，秦羽的呼”一想到自
跑步就维度过了这次生状态。理极限，秦羽持在那种接近于极限的
，秦羽达到了第二次生理极限。待得跑了一千多米看到云雾山庄的大门的时候
“到云秦羽心中一阵放松，便要停下休息。可是——雾山庄了。”
是连气息都没有一丁点变化。，至于连声音都没有丝毫起伏云兴没有丝毫气喘，甚“跑到练的声音响常人单单走路登山，的，赵起都是气喘吁吁，他却云兴冰冷功场。”身后赵
秦羽没，便要坐下。场，秦场，一到到了练功羽便感到双腿发软阵阵急促的呼吸，秦羽练功咬牙一口气终于跑有说什么，而是一“呼呼~~~~”，累的难受
秦羽，脸上表情和上下山之前没有丝毫区“站着，不许坐下。”赵着别。羽的身前，淡淡看云兴身形一闪，就到了秦
靠傲自己站着，就那么让气，硬是着骨子里那股看着秦羽赵云兴。
如。”赵云果秦羽跑不完，估计很好，兴的话意思很明显，限了，道：“能够来，从今天，不再教导秦赵云兴点了点头，羽了。跑了下来，你赵云兴会直接离开一次性跑了下兴的的弟子也能够感到生理极起，你就是我赵云
秦羽只是看着赵云兴，不是他说话不出话来，第一次不想啊。跑的如此剧烈是此刻他根本说，可
铁腿功，体才法而神某个部位，让其坚逾，肯定比一个痨炼任何外功，或本，身或其他，速度快如闪要厉害已。不管是基础。一个电、力举千斤的人修于攻击的方钢铁，攻击力惊人，都皆是锻炼身体的多。”赵云兴侃侃属而谈。拳或铁砂掌，或，或铁腿功霸王“一切外功，什么外功，身体才是根病鬼
一块杂老师，这我明白羽此也成不了好的刻气也喘缓了，听得赵刻出来好的多，而弱的身也体就是一块体则是道：“云兴，身体是根本，好的身雕质玉，即使手艺高超，秦玉雕。”如此说，当即璞玉，
方法，至，我会从身体的击打能力等等，让你的身体不断蜕攻击之法个身体攻击人、杀人，你自己体悟吧。”这一年之内容：“很好，明白就好用这，我不会教你。我只时间只有一年，赵云兴各个方面训练你，于如何使会教你将身体脸上难得有了一丝笑柔韧性、爆发性、抗。我教你的力量、速度，变，至于训练到完美状态的
我放弃，我也轻松了，“我的训的那些兵可比你极练方法就是……极限训过和我的训练相比，你限的存在，不候想必你感受到了生理这个孩童坚强多那只是小儿了。”可以选科。当然，你选择择放弃，练法，刚才跑步的时着秦羽冷漠说道。赵云兴看
秦羽眼中坚定。
极限？极限
秦羽却是感到自己越极感觉，是的，喜欢。喜欢上了那种超限的
一掀，惊异于这个“羽昂老师，开始吧。”然看着赵云兴，赵云兴。眉毛秦有了一丝满意的笑意弟子的心性之坚，脸上
。”帮忙着赵云兴，可怜西西道脸，的可是秦羽忽然苦着看眨巴着眼睛水，然后再泡泡温泉，再不能让我按摩让翁爷爷跑，“老师啊，能真的很累哦，先喝口休息一下啊，刚才一下，肌肉很累的
，那就是……哭笑不得脸上表情凝固了。一个词来形容，的表情很精彩，可以用赵，这时候赵云兴云兴一怔
吧……）章字数（这一砸推荐票不少吧？嘿嘿，那就