道。秦羽却不知
级别压住他们师个实力都强悍的要命到了各自外功流派的宗，他们每一此次来的八人，一许只有先天高手能够。峰高手都能够取胜。或个个都是达天顶，对于一般后
外功到了如此程度，过外功要修炼十数人而已。之利，拍碎青到如此地步，不但东域三郡，而且需要天资。毕竟此境界的，只有寥寥够外功修炼到如，甚至超过兵器需要努力手脚已经坚如钢铁了石也很正常。不过十亿的人，能
秦羽眼睛瞪大了仔细看上前表演自己的绝招。着，一个个外功高手都
……
“蓬！”
粉，而后银发老者碎块，只见那五指用力己银发老，顿时那回自砖块大小的青石声：“鹰爪功。”的位置，淡成了碎块青石便被捏者单手抓住一犹如便冷傲的走淡说了
位外功高手表演。这是第六
身似乎有着丝光头精壮男子。丝金光一般走了出来，**的上半
笑说道，而后则是轻“铁腿功。”光松的一挥腿。头男子微微一
击的滚了老一碎呼啸声，一股青石顿时被冲远。“呼！”击了开去，刚好冲击在出急促刺耳的直空气瞬间被划破，发线冲青石之上，那可见的气流呈裂的
产生的气流就，又是什么结果呢冲击的滚了老远，身上那如果那腿实仅仅凭借恐怖腿速？实砸在人将一碎裂青石
位外功高手，冷峻的黑暗叹，而后将目光投向中“就冷漠看着其他眼中一直很平静。最后一冷峻的黑衣尾这位衣男子，从头到几位外功高厉害。”秦羽心手表演，男子
子出手，不禁不表演呢好奇地？”秦羽等了片刻也不询问道。“你怎么见这冷峻男
这位兄弟，那为什么还丢丑呢赵气不如蛮栋，腿功不如？”头淡然道：“我爪功王，力不如鹰爪云兴摇
秦羽一呆。
子，想要从他身上断出他的绝招，可判“那你总该有什么绝有什么特殊的地方。本找不到这个黑衣男子吧。”秦羽仔细看招冷峻男着眼前的黑衣是秦羽失败了，他根
也不会教你杀人的绝老师，招。”冰冷道：“我的绝一笑，而中闪过一丝冷意，“绝招？”赵云时候才会展现出来，着秦羽，眼兴招只有杀人的后敛容看可是……即使我当你
却没有被这赵云兴气势秦羽？”那你教我什么吓倒，反：“你绝招又不教我，而疑惑道
淡身体。”赵云兴道。平“锻炼
好，我就选你了秦羽陡然笑了起来：“。”
手都一个个吃惊看着秦脸上此刻却是出现了一丝惊，他们都无法明白传‘锻炼身体’而选择一个只赵云兴一直冷峻的不选他们，反什么讶，连其他七大外功高的人。，秦羽为羽
“好，三殿下已经选择天起赵云兴就是三殿下的老师。”李了，从今。副总管当即高声宣布道
不选我呢？我一定功高手一个个”大头，那是一砍一片啊。其如牛，拿大斧可以把你教你的力气三殿下，你怎么秦羽，蛮栋那粗大的嗓门响起：“着把惊异地走向他七大外
看笑容：“嘿个一个秘密。”出现贼贼的嘿，这高手，秦羽脸上着眼前好奇的七大外功
你能不能说一下原因当老师呢？三殿下，意，也问道：“我也候赵云兴也走了过来，着秦羽，脸很好奇，你怎么选我这个时？”上有着一丝淡淡的笑看
的连言也走用说吗？真道：“笨啊，这还便问道，“小羽，你怎么选这过来，是一秦羽微微昂起头颅，得赵云兴呢？”意便跟在秦羽身旁，群傻子。”说着便了转身要走，一旁
近？呗，八个人，那个赵云兴站在最后，没还有……连爷爷你看那个赵云兴目光也和其他。这还人表演，似乎毫不在乎不同哦~~~嘻嘻连爷爷，还用说么不能判定么人悄声在他。还有，那赵云兴看到其他秦羽当即神秘神态就知道了有人敢靠！”？看看他们的连言道：“
，他们都是高手中惊异西苑，而外功高话。了秦羽的说的多，都听到，听力也是灵敏手一个个眼八大着，秦羽就走出了
，说不定还真一丝笑意。。”赵云兴眼中有过“三殿下心思果然细密错的弟子，不过…的能够收到一个不…不知道他毅力怎么样
心中晓然，都赞叹这三殿下聪慧。其他七大高手都是
态很是尊敬，那是发自。”蛮栋等烈虎即拱内心的。对于这手道，神等先回军营了这些军队高手看来也是“赵将赵将军，即使是先天高手，在军中的三大外功高手当不如赵军，我将军。
得如此高徒，我们也告“赵兄，恭喜敬说道。恭辞了。”鹰爪王等人也是拱手略显收
内功高手那是一个圈子圈子中，赵云方面也是很厉害。镇且赵云云兴来教导么多的外功高手，在这个圈子，整个潜龙功高手尊敬，而兴在带军东王秦德舍得让赵兴就属于帝王级别一年，当初也。惊异了许久有外，而外功高手也有一个大陆，那是让徐元的人物，受所
……
巨大的练功场上站在那里，赵云兴一身黑衣练功服孤傲，一动不动。第二日，云雾山庄
云兴前，恭敬地练功道。“师！”身穿一身老羽兴奋跑到了赵服的秦
六年三百六十日。其实大家楚明白，将从云雾山庄跑到山脚辰，先罚你也是番茄偷懒。）晚了一个时点必须要赶到练功场，八点，你整整后早晨一日二十四个小潜龙大陆时间定为后道：“庄。”（为了让赵云兴略微点头，然以看的清此刻已经是上午时，一月三十日，一，再从山脚跑到云雾山
秦羽一老师，这是第一怔，当即气愤道：“告诉我六点要来啊。”微微次啊，之前没有
说的命令，不要有任何怀疑，你需即道：“是，老师！”要做的就是……执行赵云兴完，就开始跑下丝毫的妥协，咬了咬嘴唇，当冷漠的秦羽“对于我眼睛盯着秦羽，没有去。。”
度之大，根本不是一云上爬山，难云雾山庄到山脚山受的。孩童所能承回来的东岚山个八岁候米左右，来回就是有两千时腰，从雾山庄在四千米，而且还是向
，嘴角有了兴便跟一丝的笑意，微微点了佛散步一样轻赵云兴点头。而后又恢复了冷在秦羽身后。在秦羽身看着秦羽开始跑峻模样。赵云兴也跟一步便是数米，赵云后跑了起来同风一般松，整个人如，赵云兴跑步仿
始跑了起来。闪烁着点点光秦羽眼中芒，抿着嘴唇开
很不错，加上千过去他经比同龄人强。山顶也经泡，身体远远在云雾山庄的温泉中常跑，每一次都是一常爬山，从云雾山庄到多米，这让秦羽的耐力
，因为是跑到山脚的两千米喘而已，掉过头来，秦下山，秦羽并没有太完两千米，只是气吃力，跑羽便向上跑了起来。
下山轻松，上山难。
仅仅跑了数百米，秦羽就感吃秦羽感是到腿部肌的很，力自己身旁。肉发酸，每一步都但是秦羽能够感到赵云兴就在都吃力之极，痛苦之极了，每一步到就呼吸
子里也是坚持着。秦羽骨固执高傲的，当即一咬牙，继续
一样极速的吸着氧极限……呼吸困难，气。整个胸膛仿佛风箱
“我不行了吗？”
起来。便咬牙一样，秦羽的呼吸达到生理极限，秦羽至于秦羽感到自己要又稍微轻松了…仿佛翻过了一个高峰持着，越来越痛苦，甚继续坚苦：“父死了，可是忽然…，秦羽父亲感到极为的痛王。”一想到自己的
度过了这次生理极在那种接近限，秦羽跑步就维持于极限的状态。
限二次生理极千多米看到云雾山庄的了第待得跑了一大门的时候，秦羽达到。
庄了雾山“到云。”秦羽心中一息。可是——阵放松，便要停下休
没有丝是连气息都没有一丁冷的声音响起，赵云兴走路登山，都“跑到练功场。”身常人单单点的变化。毫气起伏，兴冰喘，甚至于连声音都没有丝毫是气喘吁吁，他却后赵云
羽便感到双腿发软，累功场下。的是一阵”秦羽没有说什么，而羽咬牙一口气终于跑到了练阵急促的呼吸，秦�，便要坐难受“呼呼~，一到练功场，秦
赵云兴身形一的身前，闪，就到了秦羽”山之前没有“站着，不许坐下。上表情和上下丝毫区别。淡淡看着秦羽，脸
傲气，硬秦羽靠着骨子里那股是让自己站着，就那么看着赵云兴。
下来，，从今天起，你，很好，一次性跑了赵云兴点了点头了。，道：“能够跑了不再教导秦羽果秦羽跑不完，估计赵如你也能够感到生理极来云兴会直兴的的弟子。”赵云兴限了就是我赵云接离开，的话意思很明显，下
剧烈啊。秦羽只是看着赵云如此兴，不是他不想说一次跑的不出话来，第话，可是此刻他根本说
云兴侃法而已。不管什么其坚逾钢铁，体攻击力惊人任何外功，或霸王神才是基砂掌，或铁腿功，或其“一切外功，或铁，都属于攻击的方。”赵体才是根本，身拳，或铁腿功，肯定比一个痨病鬼要厉炼身体某个部位，让外功，身千斤的人修炼侃而谈。害的多他，皆是锻度快如闪电、力举础。一个速
的多，而弱的身体则兴如此说，当即道是根本，好气也喘缓了，听得赵云的身体就是一艺高超，也成不了好的秦羽此刻老师，这我明白，身体块璞玉，雕刻出来也好：“是一块杂质玉，即使手玉雕。”
一年之内，我会从何于攻身体的各个方面训练。”击打能力等等，让己体好，明白就好。我教教你。我使赵云兴脸你，力量、速度，悟吧体不断蜕变，至攻击态的方法，至于如用这个身体击之法，我不会很一丝笑容：“柔韧性、爆发性、抗上难得有了你的身只会教你将身体训练到完美状你的时间只有一年，这人、杀人，你自
选择放训练方法就是……极，那只是小儿科。“我的存在，不过和我时候想必你弃，我也轻的训跑步的你放弃，松了，我的那些兵可比到了生理极限你这个孩童坚强多的感受当然，你可以选择秦羽冷漠说道。练相比了。”赵云兴看着限训练法，刚才
秦羽眼中坚定。
极限？
喜欢上了那种超感到自己却是越极限的感觉，是的，喜欢。秦羽
掀，惊“满意的笑意。这个弟子的心性之了一羽昂然看丝着赵云异于老师，开始吧。”秦兴，赵云兴眉毛一坚，脸上有
，西西道，可是秦羽忽然苦着脸”累哦，先喝口水，可怜让翁爷爷帮忙按，眨巴着眼睛看摩一下，肌肉很累的。下啊，刚才跑的真的很泉，再“老师兴着赵云泡泡温然后再啊，能不能让我休息一
不得。赵云兴一怔，脸上表情……哭笑一个词来形容，那就是精彩，可兴的表情很以用凝固了，这时候赵云
（这一章字数不少吧票吧……）？嘿嘿，那就砸推荐