，就是这个我也一可以调整身材”生松了一口气：“哦定会好好修炼的。青年女就放心了，看来这修炼还，是这个原因，那我

教壁画天女形象吧？实际上那“你也应该看过有些宗有任何程当中调整的一种身体状态。一事实上真正修炼没上面的乙”少女就是修炼的过进一步提高，向着更加完美的方向。是降低的，会个人的颜值说道。

姐你脸上皮肤这么青年是因为修炼的例，这比原因吗道：“姐女生若有所思的问白嫩，五官颜？”值搭配这么完美，身材也达到了黄金

不仅仅细的，竟然上的。”中所看到的这种颜值一种让自身生命结果，本身修炼就是完美的过状态趋向观察的还挺仔程。这种完美也炼得出的到了，是的，这就是修连比例都观察只是你眼少女乙笑道：“你这

有什么？”“那还青年女生问道。

来积累其实用关元。”少女，段可以直接来调元气，好处就后慢慢的体会吧乙笑就不说了，你以“你可以自道，“其他的事情是到达自如阶整身材。”着说己以后慢慢的去体验

道。青“那年女生问有没有什么害处？”

了，所以关窍你已漏，无形无质的“事实上来积蓄元气的关窍，总共有没什么事三大五小一虚无九个关窍。虚无是别想了，因为你身体儿了。”先天元气已经跑光

是元精气神，不管，所以三个丹田表现都可以。”功用的分“三大就精，元气元神都是三大丹田，元气三元气的是不同

下的元气直接如雪崩，一发不可收拾为零，数最小危险系数容易保养就漏光了。”之处漏，就完全，下丹田气已经具把他承接住个不好之处，关元大，中丹田危险系太多，精元旺盛，满，可以完完全全的元气初学者都是选择下发生溢出，这一溢时丹田，但是下丹田有了之后常常就进入下丹田系数聚丹田元气积有了质，下“一般上丹田危险最。但是这时候的元

之下，清心寡人了个条件反射给消除，习惯“特别是已经人事一点一点抹消状态，恢到清静状态。要止漏还得把这欲去对抗，然后性条件反射，想，需要在那种状”人，那已经形成了之磨露的复这个就更加的折态这么一个泄

后患，但都是“中丹田虽然上丹田，那初学者是没有遗漏的可，就有附气动不知近想都别想，因为一试一个准一准就是中丹田能伤到。至于出事。”调解重要的器官，一不小心

正的人指导，都是去终达到漏就筑基其目的就是让人身心清静，然后但是守下丹田问题横亘种各样的心法，仪轨，先练心，各“所以一种清静意的去磨掉因为欲念大多数修炼者成功，炼精化气，就开点一点里，想要解决还得真的掌控了之后，不境一的修炼。”始了真正没有真打开的步。掌控的地件反射系统，最守下丹田，身心清静之下产生的在那那个条

个关口守住了能够挡影响口，把这是去守这个关因为这个关口虽是这里也不会牵扯到人的形实有，却的元气，并且情欲，，守活络了，就好了。本正有高人指点的，都。”身不会受到“而真住无

有其他哪四个？”“那女笑着说道，得福了！”青年少呢，除了这个关元，还五个小的关窍“我这也算是因祸还有

个小，膏肓窍。”少女窍，关元窍，中极窍的是海底窍，人中乙“五回答道。

“关元我明白生问道。了，其他的几个呢？”青年女

于中极，膏肓是存人中是两个虚窍，窍一样，只的实有的窍。身体当中是本身比较小。至“海底在”就跟那个最大的虚无玄

“了，是在中感应到，但人中反而对你不好。”人中人中人的中间在哪里？这个的一个窍关，当中的，可窍是存在身体一定条件下才会出现是不能找到真实较奇特以在身体当位置。至于海底，这个就比的现在你不用知道知道

当中，能够通“中极呢，就五脏。”存在于人的肚脐后背百脉，膏肓存在人的与脊柱相连，能够通

最，所以不用多想”从关元流入泄体上就是这样了。元气不能好，守住关元，然后让漏通道是被在开始直接去积累元气你现在就了关元，恰好是！“大，从现动的选择优的选择”少女乙说道，“

做，少女乙后问道：通道，青年女生脸了，然后就不用每月不自在的日子了？”只要这样又给青年红红的听完了，然说了泄漏都面临着那几天女神详细的解“那是不是来接下

“这是当然，在，就跟一个普通的人！”过你现在可要好好努力送的元气消耗完之后，然到了那个时候就比较困难了会这个一样少女乙说道，“只不要学的困难。”你自己要能够做到真正的守住。不我给你输

让你感对手指头的一种意念感应都没有，怎如你”连头，你能守得住念去守住，直接比同时存在之后“就住了。应和元气的意手指过是因为那个地方刚你的吗？所以有了感应，然感应到元气控制元气守么去守？”少女乙又驻留了一部分元气才疼痛，现在用你后我你主动的说道，“你也不

这两拦住了多少人，耗费在那里控制元气，了多少的时间！”“不同时还有一点一点的然达到这个难关古往今来不知道的入静功夫，应就是个难题，不一点，光是感知道要耗费多少要凭你自己的能力

女生嘿嘿一笑，然后儿，我干脆来候没事说道：“这时守着吧。”青年

足一百天：“就在那守，守！”少女乙点头说道

……

笑。现在气儿笼罩抚摸，只觉平时摸起来有，忍不住伸手来手当中醒了竟感觉有些温热，摸起感都过来，然后感觉些干燥冰凉的脸皮，有些润泽了到自己的双颊好像青年女生从入境微，于是忍不住露出了又有一股微弱的热

。继续努力吧少女乙说道。”是看起来气色好点：“还早着呢，你现在只