废了，。”，你这个样就不是半子如果不途而就这样了控制一下的话，这一辈根本就是连头都没有启子可能“你这

“好吧好吧伴耸了耸肩，然后爬麻烦到床上盘腿坐下，。”同说道，“那就开始你在旁边指点了。”吧，

普通人说道。就算是达标一个步骤门，然后就够做到心息相依，我早上给你说的那三后直这样坐息吧，大概几分钟之了。”就“好的着听息就可，身上，你先来学会听产生的任何可以抓到那个敲杂念都会很快的消失，以，只要能

胸”在普通人的指点之下挺腰含一些腰做起来，虽然感住说道：加的自如了。软，但是呼吸却更觉到有“这样一下子动作同伴闭上眼睛，然后拔背竖顶，忍不

，而是，并不是因为一个动渐渐的让的一些阻力因素一种状态在保持这种状态的身体的，“至于智适应会保持，然后在状态会渐渐的排出。保持。”普通期保持常现象，久了就会体的一种自适应。身体作长”坐的人都会渐渐的习“你这的过程当中，身体习惯的原因惯人说道存在，这是正气脉流动而习惯呼吸等等倾向于状态的腰酸软的感觉出血，打情况之下，身

会儿，点了头眼睛，普通，并且很快就来。床打坐候伸出了双手食指捂住点同伴这个时上后闭安静下也上人在旁边看了一了耳孔，然

一般进入一种很感觉到自己的意识进入安静的状态，并且四周去，普通人很快就时间一点一点的过到耳朵里。各种各样的嘈杂声响像放大了

说是白。”普通心中忍不住想视没信号的声音，话音很像以前电有远处一些人说话的据的声连说的都能听得明“这种丝丝声音状人宇宙大爆炸辐射背景的道，声音，平时只能听到有动静，现在就态，还

随声赴观音法门了。”是入了这世音，它的感观音之法，修炼到位大能叫做观界，一切后根本修行之法就是这种能够观大千世“传说当中有一众生心声，然。我如今也算

流传的小道消息上面并音通广大，不完全，只有简济单的几句描述好像是观世度人。”“只是在法门见空，见空见性，自性圆满而现神通，神

我们有根本法门，只有了，如今了了这试一试了，或的确是不甚础然是很概括，但是具体来感悟方法，希望“虽能够有这个运气许这一点基呢。”

一些鸡毛蒜非意识就开始处于是听听的，没有什么值到耳中的各种声音，发音当中的信息。注意的，于是整个得普通人听现大多数都是那些人状态，能够听出音皮的小事但是并不去分辨声的

，普通人一下子也从音让普通人感觉脑袋里的同伴呼吸声突然中了一下，整个意就在这时候，突然身边面突然被什么东西晃荡一下子变得状态下清醒过来。粗重接到现实当识一下子就对入静的了，这粗重的声

候摇摇晃晃，正，普通人发现同在打瞌睡，普通人不得伴这个时看了一眼同伴不叫醒了同伴。

“什么事？”同伴突然挺直了身躯问道。啊，你喊我

你刚才听息的状况“你刚才突然一下子在，有瞌睡了，你给我说说没有做到心息相依？”打普通人问道。

做到了。”同伴“心息相依回答到。

下心息相依是种什么状态“那你给我说一？”普通人问道。

回答道。“心心相依，，呼吸，其他声就是我听呼吸的时候感觉不到了。”同伴了，外面的事情也音都听不到渐渐的就只听到

问道，回事？”“人“这个倒是没错。”普通那你打瞌睡又是怎么

吧然的什么感觉也就“这也不怪我好。心而没有了。”普通后，自然而然的就息相依之人回答道。感觉不到外面了，自然

后，果你感觉到瞌睡来了，那就直接倒下去睡你的基础还是比较差做到心息相这样一来还能够涵养你”普通人说道，如时间的精神。的。这样吧，你这一段就每天晚上听息，“看来依之觉吧，

古休息了。你这段时间呢，神之药足了。就只能够通过睡眠。”方式快速的进入睡，气满。自眠状态，把睡眠睡得好，精现在你就直接满不思淫种，少见补不思食，神满不思可以通过这以来有补精补气之药物物，补神也睡，你这是神不足睡吧“有句话说

不着了，感觉到精“我这个时候又睡不住说道。神有些振奋。”同伴忍

普通人说发之后，激起了来自然觉瞌睡“那是你精神被激火睡续听息，然后到时候感相道。了就睡。”不着。你可以继，灼烧精神，

人这个时候才放心的感觉到同伴睡下了入静，很继续开始听音。普通人说完之后闭上，快就感觉到了同伴躺倒在床上的声音，普通了眼睛继续

融合在一起，的意识沉。然后融合失去了对现实世界的一之后开始声音普通人就这样听着识开始跟声音，自己沦于声音当中渐渐的也感觉到渐渐些感觉，意

化，似乎眼前场景也开渐渐的失去了自。始在宰主我样普通人意与此同时声音也开始变化变得更加妖异，随着当中形成了，就这声音的变意识识陷入到了声音当中，

自己竟然陷才发现识突然一下子恢复普通人的意入到了梦境也不知道是什么时候，当中。我，了自

觉到意识突然一下子而就是这一下子的新回到现实。清醒，普通人感重震动，然后就从梦境当中剧烈的

炼可能。”昏昏而没法拥有自住想道：“怪不得修通人仍然普说真的是魔障了。神睡魔，这对修行来闭着眼，心中忍不不清，自然也主的修行人称睡眠为

怎么去解决呢？我，那这个难题该？”醒，但是保注意保持清持清醒沉的状态，而要神不昏“所谓的睡魔其看了沉，就必须要时实就是神昏状有什么指示不能够真正的入静，这就是一个难题了刻那么多的书，上面有没态，又