第二天一早，林逸照例早上五点起床。

其，将被子抱下来，床，然后他几个艺人都睡得很香，他轻轻下来到走道上。

逸又出现了！“果然！卷王林”

到身影，提前蹲守在直开始发弹幕了林逸。直播镜头中出现见的播间的网友

？”提前叠被子“又是

着被子。然后铺上胶纸，神情专画面里面，林把将走道打扫了一遍，逸先是用扫注地叠

由于这被子昨天已些。，今天他叠得要轻松一经压出了折痕

二十”分钟！少了！的时间林逸叠被子花，比昨天更“

一下时间，说道。有网友看了

立即就有退伍老兵开始。科普

一些！”折叠起来，自然要轻松，压出折痕了很正常，这昨天林逸已经用木板“这个

些老兵，有两，有“在部队，床被子，中有一个秘密不拆被子。午午休”

刚分到连队，我刚，他那那会儿，啊，黑成锅底了，连吃把被子洗了脸色当兵起这個，我想起一件好心帮老班长了我的心思都有！”事，我当初“哈哈哈！说

床上折叠完被子后，小心，摆放整齐。翼地将被子放回而画面里面，林逸翼

向着训练场而去。门，然后，他合上

来到单杠次林逸再处。

向上了，不知道，他今天能够做多逸又要练习引体少个？”“林

看到林逸熟练的动作，网友们开始猜测起来。

林逸向上来双手握住。单杠，开始做起引体

今天标准。，他的动作还是非常的

“1，2，3……”

有网友开始数数。直播间，

频率，做起引体向上。林逸一直保持着

很快做到，他再次了40个。

因为达到了极限。昨天，这个时候，林逸就停下来了，

但是今天停下，依旧继续，他没有做着。

“41，42……”

网友仍旧数起来。

，他们也非常的好奇。同时

“咦？今天林了！”逸已经超出了40个

昨天的极限！”“看来，他打破了

，已经是我莫及的了！”“45个了！这个水平望尘

引体向上的速度，也开始放缓。45个，林逸做而超过了

下来。一引体向上，停了50个直做了

实际上，以他现在的体能，还能做更多。

持每天的进步。但是，林逸并没有继续做，因为，他要保

练习后，他又开始了深蹲。结束引体向上的

量必不可少的锻炼。和臀部力量和围度，深蹲是增强腿部以及发展核心力

及以后的队列训林逸练这个了站军姿以，是为练做准备。

做了100一连后，他才停了下来。个深蹲

感觉自了酸痛感。时候，林逸这个己的腿部肌肉出现

时候就刚而会损伤到身体。正常训练，这个刚好，再继续练习，反

状态。质加点，可以瞬间满然，这个时候，林逸也可以进行体当

“咦？你是昨天那个新兵？”

的声正在这是一道惊讶音。，一旁，传来了

个老兵有印象，是昨天遇到过的林逸一看，这。

！”头：“老班长好于是，他笑着点点

挺努力就坚持不下来了！”啊！我还“你以为你练一天后，

老兵笑着说道。

后，他自我介绍道齐。”：“我姓周，叫周然

多多指教！”林逸！老班长“我叫

逸也报出自己林字。的名

是为了特战队选拔。林这么拼命干什么老兵周齐好奇地问道：“我选择加练，？”逸，你这才刚刚入营，

的锻炼习惯，如果不坚“一直以来保持持下去，就荒废了！”

林逸笑着说道。

核的时候，到时候新兵考手生，小“这倒是，三天不练，伙子，有前途，看来，你的成绩差不了！”

。周齐感叹道

班长，你继续练着，林逸告辞道：“老我回去了！”

“行！伱去吧！”

。周齐点点头

不多还有半个小时。差林逸回到宿舍后，时间

是，他开始将众人叫起床。于

惊非常的。其中，吴钢和警醒，而张汉和蔡坤，吴则是叫了几遍

信叠不好！”半个小时时间，我还不天提前了这被“今子

出自己的马扎，开始叠被子。第一时间拿张汉起床后，

叠被子可不能忘了！”对！这“

为然地王树根和点点头。蔡坤深以

两人一起加入战斗。

“又你活是新力满满啊！”林战友，的一天！

起床前已经发现他满头大汗，显然是在叫众人加练过了。吴惊看了一下林逸，

多练练！子薄，要“我底”

逸脸上露出笑容。林

哨音响起。很快，集合

众人到训练场集合。

！”微微点头：“还不指导员张剑错！今天很准时看着异常准时的六人，

强开随后，班长史国始整队。

神面貌上看，要好了昨天的训练，今天，连的新兵从了不少。精整个有

特别是六个艺人，笔直。站在队列里，身躯挺得

点头，然后说道：指导员讲一下！“”张剑微微点

战士神来。们立即打起精

知道，这是要训话了。指导员因为，他们

来了？”“你们干什么

人。张剑望向所有

兵！”“当

齐声吼道张剑的话。音刚刚落下，战士们

的教训，战士们已经摸清了显然，有了昨天张剑的性子。

当兵是为了什“当兵？？”么啊

答，却不满意。指导员对这个回

卫国！”中，一个新兵立即大吼道：“保家人群

卫“好！好一个保家国！”

张剑闻言，点点头。

重担放能让人放心吗？你们看看在你们身上，”你们的样子，把这个然后，他继续问道：“

”吼道：“能！战士们立即大声

出你们的实际行动“这，能力就越强！要拿个不是吼得越大声空荡荡的口号！”来！保家卫国，不是一句

张剑的脸色，忽然变得严肃起来。

你们来到：“可能，有的人要”跟我提和平年代！他说道了这里，就别代，既然说，现在是和平年

只有打仗和准备打仗“当兵，！”

知道这是什么吗？”说着团徽步走到，张剑大“你们下，大声问道：

战士们立即望去，只见青铜浮雕上，有着一面，在旗帜。

这是一面旗帜！”“报告！

战士们齐声喊道。

小战功显赫的英雄部队ᐡ千余人，是一支战战火的部队，她经历了220次大斗，共歼敌4万7面旗！是我们35奖！8团的旗帜！，这一8团，是一支历经“对！这是面旗帜，就是对她的嘉

点被打光，辈，用鲜血铸就的！5斗中，3这份荣耀，是我们358团无数前8在以往的战团数次减员，有几次，甚至差

，兵！我希望你们，的说是我张剑带，不断提升自己，要是还跟昨天一样，连内务都整理不好，你们在358说以后出去了，不要跟人团待过，不要好好训练

会给牺牲的先烈们蒙羞不起这个人！你们只，给358蒙羞！”为，我丢团的荣耀因

头。听到指导员张剑的话，战士们都低下了

，也是就连张有些触动。汉和蔡坤

今天，张剑有想他，所没所讲述的，是们以前。过的

班长史国强立即带头大道吼：“提高警惕，准备打仗！”

”即挺起胸膛，齐仗！高警惕，准备打战士们立声吼道：“提

宏大。震云霄，气势上百人一起大吼，声

也是热血沸腾。幕的网友直播，间内，看到这一

你他们纷纷发弹幕：“先烈所愿！”们！感谢们的付出，这盛世，如您

砺前行！”“不忘初心，砥

域土，寸土不让，犯我疆，虽远必诛！”国之疆“

看到些！”，网的爱国教育，应该多一这一幕们纷纷开始综艺节目赞叹：“这个！这样，举办得好友