。一夜无话

，顿时只觉浑身上佛是全身的经脉都被打通了似的。那感觉，便仿下，无比的舒畅，等徐来醒来的时候

东西都已经。睡的时间并不长，但化干净被消胃里的

了。徐来能够感觉到自己胃的功能变得都变厚更强了，甚至便连胃壁

了一个非人类一般。这种感觉非常的奇变成怪，便仿佛

那东西的效果，简直是“不愧是百年灵物，逆天了。”要

徐来迅速的从床上爬尿憋醒的。了起来，事实上，他丫的就是被

走出寝室的时候，原该是冷得跟刀子本感觉有多他却并没有应，。冷一般的风，此时

。厕所放了水后，徐来舒服的伸了个懒腰跑到

直是爽透觉啊，简的舒服。体是这么一次觉得身这感，活了十多年，第了

，徐来终于想起了一下安静的雪夜站在走廊上看了自己的任务。

的为了跟方千落学武，持一个星米，连续坚上跑一万他可是答应了每天早期。

就失信。是万万不能第一天现在才是第一天，他可

徐来当即洗想到这里，一下，便跑下漱了了楼。

右，离学校的早操铃也盖了，这早操说不定也就省了。就半个小时的样子，不过，的大这个时候大概也被积雪昨天晚上下了半个晚上雪，操场都就五点左覆

的老师也还没有不长，看来值班来到楼下的时候，，大晚上的，时间也题。铁门还是虚掩着发现铁门的问

的夜，简直是安静得可怕。此时

只巨片黑暗，哪怕是了少数的路大的怪兽似的。灯之外，到处都是一仿佛是一只整个校园，除部照亮。那一明月和雪光也无法全座座教学楼，便

之间，仿佛能够听到自己的声音都没走在园间的道的心跳一般。音外，一点别积雪上的声有，行走路上，除了鞋子踩在

百却是恐怖的气氛，让徐毛，不经意间，更，然而，此时，营以环境清幽、雅静多鬼故事。化，一直就排是想起了曾经流传在校园中的众二中的绿造的日里，这些东西都是营在所在高中中的第一而出名。往造的学习气氛年古树，古藤树蔓，位，园中多来只觉心中发

竟然还会有，没想到自己一个人的内，心发毛的时候。时候徐来嘴角露出一丝苦笑

发徐来毛的心思，提很快抛开了脚跑向操场。

害怕，归根到底还是没有本事的从来不会害怕。体现，有本事的人，

意思。，艺高古人说得好人大胆，也就是这个

事情也更加的期待。千落学武的方到这里，徐来对跟想

仔细想功想，跟方千落学许多千落本身的方千落的美貌，跟着她武还真不是一件若干倍，就凭功养眼夫比老谢了。坏事，不说方上，事实练功也比跟老谢练强

言顺的接近方千落的好机会。方千落，这可是个名正再说了，如果真想追求

会，绝对不能错过。因此，这个机

思到了操场。索之间，徐来已经来

米很远，换成公惯，这个操场是整整25圈觉。路程可是将近25公里道长度只有400米徐来并不。城里，也就10公里时候为了省钱那中间的。想他小时候，有的走回家的习的跑，10000米就，甚至还有从县得10000

起来了。徐来很快就调整呼吸跑

徐来渐渐的呼吸缺氧一般的难受，一个劲的猛跳，出来似的。像是要从胸腔中跳一圈，两圈，三圈……个人像是急促起来，同时心跳感觉，整

慢慢的从心中升起。感努力的徐来保持平稳的呼吸，自己呼吸所吸入的氧气越来越不足。同时却感觉，，一股淡淡的恶心

自体质变差了许多啊。感眉。觉着自己身体的难受己的皱皱，徐来微微

，点距想轻而易举，这人想以前离可是啊，年纪是越大，身体就越差。跑这么

徐色，不停的跑着。的保来尽量持平静的脸

出一份意识内的变化。注意着自己体同时，更是分

。天来应多跑步的时候，徐来却该是好了许发现自己的运动，根的身他现在没有调动，可惜，为一直以本起身体的积极性体情况，比起昨来，他的身体懒散惯了，这是因

。血液流速会加快，对人体的供氧也会加快所有人都知道，运动的时候，

感觉。然而，此的血液流速却是仿佛是，他虽然在一个劲提高，反而给人一种时，徐来却发现懒洋洋的的跑步并没有怎么他体内，但

那种感觉，便仿佛是吃得太饱，结果昏昏欲睡一般。

根到隐的猜到其中来气血没有经松平常。也过于稀二来他对气血的控制徐来也能隐的原因，归底，过磨炼，还是因为他的气血增长过快，一

，跑况，应改变，只不过，这种情算什么。要调动了气血的积极性10000米应该也不着运动的情况而慢慢的该会随

想到这里，徐来当即沉下心快不慢的跑了起来。不

感觉一齐涌来，让来感觉自己的身体徐来苦不堪言。是越来越时间一点点过去，徐子痛，种种难受，缺痒，恶心，肚

，同时，也没下来的感觉。脸色还是一点也没变有一丝要停然而，徐来

这小小的跑步，100跑步来说，不知道要他知道练武之人，冬练00米都无法坚持，那三九，夏练武，也必定是辛苦程度比起超过多少一无所成。倍，要是连练三伏，

练武之人罢了。要知道，是已经超越了人跑步，则不过是普通人体极限，而这10000米中的佼佼者的运动，那

。普通人来说，都不很多什么事实上，这甚至对算

徐来也真果这都坚持不下来，那去跟方千落习如武了。的没有脸

是练方千持而错甘心的。落这个机会，绝对是千标武，而过了，他是绝对不载难逢的好机会，徐来很清楚自己的目要是因为自己不能坚

更何况，连10000让方千落怎么看待。持着跑完，这又米都无法坚

千落心中还有形象吗？，不对，都不用提什么法跑下来，他在方落心中绝对是一落千丈在方千形象了。00米都无񸴀从此之后，他的形象

无表情的继续跑徐来面着。

十五圈，十六圈，十七圈……