章节错误,点此举报(免注册),举报后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待,并刷新页面。
“全体都有,起立!”
“啊!”
色。命令,们忍不住惊呼神听到季冉的菜鸟出一脸震惊的一声,纷纷露
过小推车训练结束不未免也太紧迫了!续训练,这时间两分钟,就要继
变!不“训练要求
俯卧撑,准备——”
“杀——”
拉的喊杀声响起,副有气无力的样子。了腰,看上去还是一只有几名菜鸟慢吞吞的弯下稀稀拉
“停!”
季冉突然怒喝一声,叫停了训练。
“你们想干什么?
就用这练吗?种态度来训
有意见,可以提出来;如果你们
们的个人想法,咱们部队一定尊重你绝不勉强!”
“报告!
教官,我就是觉得累了。”
“报告!
我们能多休官,教息一会儿吗?”
“报告!
成130个俯卧撑,我做不到!”教官,在两分钟之内完
呵“呵——!”
玩味的笑容上,同时脸上露出一丝。教官们纷纷把目光落在了高大壮的身
些喊“报告”的菜鸟,就只有高大壮说了实话。这
季冉却没有笑,反而神色变得更加严肃了。
的理由“做不到,就是你们不训练吗?
做不到,还不去努力;知道
,你们反而一味地逃么时候?想逃到什避
更不需要废物!特种部队部队不需要胆小鬼,
如果你们连训练都不敢铺盖爷、大小姐去吧!”当你们的小少,,滚回家那就趁早收拾
说到最后,季冉的脸色变得红润了许多。
外面的方向更是充满了失菜鸟,看向们的时候,目光望。中她用手指着学校
面对季冉的训斥,菜沉默不语。鸟们
就在这个时候,陈剑突然冷出来。笑一声,走了
“季教官就是对你们太好了!
多废话啊?来的那么哪儿当兵训练,
愿意!练就练,不愿意就退出
兵啊?连个到,还当什不基础体能的要求都达么特种
祖国要是用胞就都完蛋了!”护,那我们你们这些废物来保的同
了轻蔑官们的脸上全都露出听到这话,教的神色。
“报告!
们不是废物!”教官,我
“不是废物是什么呀?”
陈笑一到赵天阳的面前。声,走剑嗤
“你瞪着我干嘛?
还想挨收拾啊?嗯?”
“报告!
教官,果我们是废物,那你们是什么?”如
了桀骜色。栋站了出的神来,林国脸上充满
“垃圾回收员?!”
说完,林国起来。栋就笑了
“砰!”
干净利索的倒在了一声闷响,林国栋地上。
们身上的这身军装!“你们可以不服气,但是不要侮辱你
,起立!”林国栋
上的疼痛林国栋挣扎着从地上吸了爬起来,身几口凉气。让他不由自主的倒
“告诉我,你是不是想要滚蛋?”
“我、”
林国栋下意识的是话到嘴边,又给咽了回去。就想要答应,可
与此同时,他的眼中闪过一道充满悲伤的目光。
”回答我的问题!“林国栋,
“报告!我不走!”
“哼!”
们拉开了距离。鸟陈剑冷哼一声,往后退了几步,和菜
练!”“全体都有,准备训
“报告!
比试一下!”我想跟教官
,很快就来。一丝诧异的表情了起又笑陈剑的脸上闪过
确定?”“高大壮,你
“确定!”
“好!你想怎么比?”
!”卧撑“就比俯
“啊!”好
。脸上的笑意变得更浓了陈剑点了点头,
“不跟您比。”教官,我
”“那你跟谁比啊?
!”“我想和季教官比试
场的所有教时一愣,随即扭头顿都愣住了。陈剑不禁官看向季冉,才发现在
声来,还悄悄地冲高壮竖起了大拇指大。噗嗤”一声笑出王云腾突然“
!”亮“干的漂
“王云腾!
?”队列里谁让你乱动的
“报告!”
陈剑的嘴角一抽,抬手指向了跑道。
“一千米全速冲击!
不回来束为止!”两分半之内要是跑,就给我跑到收操结
跑,可他打人。就腾转身王云的笑容,让一众教官忍不住想要脸上那鸡贼
意力冉的回答。意外的小插曲并没有扰乱人们的注着季,无论是菜鸟,还是教官,都在等待
“我答应了!”
季冉走到菜鸟们的面满了从容。前,神色间充
“不过,咱们特种部队的规矩来照得按!”
特种部队做俯卧合训练。新兵最基础的就是玩儿组撑的花样有很多,
组合内容如下:
卧撑,最少第一组:2分钟,不限120个;次俯
是大鹏展翅。与肩同宽,两肩个俯卧撑下10各30。第二组:总共100个俯卧撑;剩最宽,双手交叠,
悬空0个为一令一第三组:共有50个俯卧撑。前3,一令一动。后20个是双腿动;
的目光,也充满了担忧。壮鸟们全都忍不住倒吸起凉气来,看向高大知道规矩以后,菜
“我同意!”
了下略微犹豫了一下,就答应高大壮只是来。
“好!”
!”“清空场地
“选手就位!”
计数!”表给菜鸟一个,交叉“把秒
焱出现,嘈杂的场面,瞬间安静下来。原本还有些见到张
表。接下了一块秒赵天阳主动站了出来,
“季冉,高大壮!
俯卧撑,准备——”
“杀!”
,则分别站在了两在裁判剑和赵天阳坐人面前。季冉和高大壮同时趴在了地上,而陈
“开始!”
四……”“一、二、三、
也没有减速。从始至终没有加速,季冉的频率很稳定,
的速度还行过了80个以后滑。高大壮前期了明显的下,可是,速度出现
两分钟后。
“停!”
继续趴在地上。裁判喊停,选手不能起立,只能
,134个“高大壮!”
,142个!”“季冉
获胜!第一组比赛,季冉
!”“教官,我做到了
“嗯?”
,季冉不禁感到一奋的笑容阵错愕。见到高大壮脸上兴
笑了起来。可是,很快就又
!“做的不错
作,照着做就行了!”等会儿看我的动
“是!”
剑等两人说完话,陈的声音也响了起来。
比试,准“第二组备!”
“开始!”
容有些复撑上。杂,最主第二组的训练内要的是体现在双臂的支
宽距俯卧撑和多数人做俯卧撑,都窄距俯卧撑,则接触的大比较少。是双臂与肩同宽,对于
换,高大壮的。所以,俯卧撑的姿势一就显得吃力了
“高大壮,加油!”
“加油,大壮!”
“加油,美女教官!”
……
的,现场的人们立刻也不知道第一声是谁喊响应起来。
很快,训练场上的人们就被加油声淹没了。